Frites micro-ondes - 130g
Emballeret produkt Andre fødevarer U
Frites micro-ondes - 130g indeholder 174 kcal pr. 100 g.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (168 kcal pr. 100 g).
100 g giver 19 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 16 % af referenceindtaget for Vitamin E og 11 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 174 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,8 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 32 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 28 g | 10 % |
| Kostfibre L | 3,6 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,9 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,8 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,006 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,4 mg | 16 % |
| Thiamin (B1) L | 0,076 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,019 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 10 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,55 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,33 mg | 19 % |
| Folat (B9) L | 29,9 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,6 mg | 0,4 % |
| Jern L | 0,26 mg | 1 % |
| Magnesium L | 16,6 mg | 4 % |
| Phosphor L | 35,7 mg | 3 % |
| Kalium L | 348 mg | 7 % |
| Zink L | 0,15 mg | 1 % |
| Kobber L | 0,073 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,071 mg | 3 % |
| Selen L | 5,2 µg | 9 % |
| Jod L | 2,8 µg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 67 %
- Fedt 26 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 5,8 g)
- Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,6 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,2 g)
- Fedt4,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 5,6 g)
- Mættet fedt0,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,3 g)
- Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 300 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand75,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 15,2 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 75,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- U
- Stregkode
- 3256225424986
- Mængde
- 130 g
- Kategori
- Frosne fødevarer
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pommes de terre 96%, huile de tournesol.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Figuritas de merluza Hacendado | 174 | 9,4 g | 27,1 g | 3,1 g |
| Patate e mozzarella Gelit | 174 | 6,8 g | 26,1 g | 4,3 g |
| Red Hot Boss Remia | 174 | 1,5 g | 40 g | 0,3 g |
| Supplì di riso Garbo | 174 | 4,6 g | 34,4 g | 2 g |
| Panírozott gomba Freshona | 174 | 4,9 g | 20,9 g | 7,4 g |
| Rosette ricotta e spinaci Artica | 174 | 8,5 g | 18,9 g | 5,9 g |
| Amy’s Roasted Poblano Enchilada Amy's | 174 | 7,8 g | 14 g | 9,7 g |
| Fettuccine Alfredo Bontà Doc | 175 | 5,9 g | 20 g | 8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Frites micro-ondes - 130g?
100 g Frites micro-ondes - 130g har 174 kcal.
Hvor meget protein er der i Frites micro-ondes - 130g?
Frites micro-ondes - 130g indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 5,8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Frites micro-ondes - 130g?
Frites micro-ondes - 130g har 28 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Frites micro-ondes - 130g?
Frites micro-ondes - 130g indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Frites micro-ondes - 130g?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (19 % DV), Vitamin E (16 % DV), Pantothensyre (B5) (11 % DV) og Niacin (B3) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Frites micro-ondes - 130g?
100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 7. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3256225424986. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.