Four Meat & Four Cheese Pizza

Emballeret produkt Måltider og disketter HOT POCKETS

Four Meat & Four Cheese Pizza indeholder 242 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 120 g (120 g) giver ca. 290 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 188 kcal pr. 100 g på tværs af 638 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Four Meat & Four Cheese Pizza fra HOT POCKETS, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
242kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
30,8 gkulhydrat
10 gfedt
290kcal i serving, 1 sandwich, 120 g (120 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 242 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 4,2 g 21 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 17 mg 6 %
Natrium L 450 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 30,8 g 11 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 1,7 g 3 %
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 142 mg11 %
Jern L 2 mg11 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 175 mg4 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 37 %242kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Calcium11 %Kalium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,7 g)
  • Kostfibre0,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt10 gover medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Mættet fedt4,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,2 g)
  • Natrium450 mgover medianen for måltider og disketter (median 392 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 242 kcal242 kcal
Protein 7,5 g7,5 g
Kulhydrat 30,8 g30,8 g
Fedt 10 g10 g
Kostfibre 0,83 g0,8 g
Sukkerarter 3,3 g3,3 g
Natrium 442 mg450 mg

Produktdetaljer

Mærke
HOT POCKETS
Stregkode
0043695051032
Mængde
51 oz
Portion på emballagen
1 sandwich (120 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, reduced fat mozzarella cheese (pasteurized part skim milk, nonfat milk, modified food starch*, cultures, salt, vitamin a palmitate, enzymes, *ingredients not in regular mozzarella cheese), tomato paste, cooked italian sausage (pork, spices, water, salt, less than 2% of dextrose, paprika, garlic powder, yeast extract, natural flavorings, potassium chloride, sodium tripolyphosphate), pepperoni (pork, beef, salt, contains 2% or less of water, dextrose, spices, lactic acid starter culture, oleoresin of paprika, garlic powder, sodium nitrite, bha, bht, citric acid [to protect flavor]), soybean oil, imitation cheddar cheese (water, modified food starch, casein, soybean oil, whey, contains 2% or less of salt, sodium aluminum phosphate, sodium phosphate, lactic acid, sodium citrate, natural flavor, annatto [color]), 2% or less of canadian style bacon water added made with pork sirloin hips, chopped and formed, smoke flavor added (cured with water, salt, sugar, sodium phosphate, natural smoke flavor, sodium erythorbate, sodium nitrite), cheddar cheese (cultured pasteurized milk, salt, enzymes, annatto [color]), cooked beef pattie crumbles (beef hamburger, water, textured vegetable protein [soy flour, caramel color], soy protein concentrate, less than 2% of the following: salt, spice, natural flavors, dextrose, yeast extract, onion powder, potassium chloride, sodium tripolyphosphate), reduced fat provolone cheese (pasteurized part skim milk, nonfat milk, cultures, salt, modified food starch*, vitamin a palmitate, enzymes, *ingredients not in regular provolone cheese), seasoning (bread crumb [bleached wheat flour, dextrose, yeast, salt], dried garlic, tomato powder, spice, salt, dextrose, dried onion, maltodextrin, citric acid, natural flavor), modified food starch, fractionated palm oil, yeast, sugar, dough conditioner blend (calcium sulfate, salt, l-cysteine hydrochloride, garlic powder, tricalcium phosphate, enzymes), dried garlic, parmesan cheese (milk, cheese cultures, salt, enzymes), spices, soy lecithin, sodium stearoyl lactylate, salt, methylcellulose, dried onions, seasoning (maltodextrin, modified corn starch, natural flavors, datem, medium chain triglycerides), natural butter flavor, whey, potassium chloride, soy flour, egg white.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatPalmeolieGærSukkerHvidløgSaltLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
San luis bean & cheese burrito San Luis 242 7,1 g 34,4 g 8,8 g
Sausage, egg & cheese tacos, sausage, egg & cheese Owens 243 9,6 g 21,3 g 13,2 g
Chicken breast sandwiches White Castle 243 12,8 g 31,1 g 7,4 g
Pepperoni Pizza Hot Pockets 243 7,8 g 28,2 g 11 g
Buffalo-style chicken fully cooked breaded spicy chicken breast patty on a corn-dusted bun sandwich, buffalo-style chicken @Ease 241 11,7 g 33,3 g 6,2 g
Giant eagle, chef inspired meals at home, meatloaf Giant Eagle 241 21,4 g 5,4 g 14,3 g
Cheese Pizza Snacks Pizza Bites 241 7,2 g 33,7 g 8,4 g
Pizza Bites Pepperoni Pillsbury 241 7,2 g 34,9 g 7,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2775461. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. juli 2026. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0043695051032. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. september 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "FOUR MEAT & FOUR CHEESE PIZZA". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Four Meat & Four Cheese Pizza?

100 g Four Meat & Four Cheese Pizza har 242 kcal. Serving, 1 sandwich, 120 g (120 g): ca. 290 kcal.

Hvor meget protein er der i Four Meat & Four Cheese Pizza?

Four Meat & Four Cheese Pizza indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 sandwich, 120 g (120 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Four Meat & Four Cheese Pizza?

Four Meat & Four Cheese Pizza har 30,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Four Meat & Four Cheese Pizza?

Four Meat & Four Cheese Pizza indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Four Meat & Four Cheese Pizza?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Four Meat & Four Cheese Pizza?

100 g indeholder 450 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 25. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.