Flautas
Emballeret produkt Andre fødevarer MEGAMEX FOODS
Flautas indeholder 275 kcal pr. 100 g. Serving, 2 flautas, 142 g (142 g) giver ca. 391 kcal.
Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 275 kcal | |
| Fedt i alt L | 12 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Kolesterol L | 17,6 mg | 6 % |
| Natrium L | 345 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 28,2 g | 10 % |
| Kostfibre L | 0,7 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12,7 g | 25 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 35,2 mg | 3 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 134 mg | 3 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 42 %
- Fedt 40 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,7 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre0,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter0,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt12 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt2,1 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium345 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- MEGAMEX FOODS
- Stregkode
- 0027086734155
- Mængde
- 40 oz
- Portion på emballagen
- 2 flautas (142 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Le râpé végétal Vivre vert | 275 | 0,5 g | 18 g | 22 g |
| Dried Pitted Noor Dates Good And Father | 275 | 2,5 g | 75 g | 0 g |
| Tesco Panini Tesco | 275 | 9,2 g | 47,1 g | 4,9 g |
| Pain complet Leclerc | 275 | 12 g | 48 g | 2,3 g |
| Electrolyte Hydration Lemon & Lime Nothing Naughty | 275 | 0 g | 67,5 g | 0 g |
| Cou farci Panache des landes | 275 | 17 g | 0,3 g | 18 g |
| Whole Dates SunDate | 275 | 2,5 g | 75 g | 0 g |
| Pâte de figues Rapunzel | 275 | 3,5 g | 55 g | 1,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0027086734155. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. januar 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.