Hvor mange kalorier er der i Doppelkeks?

100 g Doppelkeks har 476 kcal. Serving, 1 keks, 28 g (28 g): ca. 133 kcal.

Hvor meget protein er der i Doppelkeks?

Doppelkeks indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 1 keks, 28 g (28 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Doppelkeks?

Doppelkeks har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 31 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Doppelkeks?

Doppelkeks indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Doppelkeks?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (54 % DV), kobber (38 % DV), Vitamin E (21 % DV), jern (20 % DV) og magnesium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Doppelkeks?

100 g indeholder 332 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Doppelkeks

Emballeret produkt Sweets og Desserter Biscotto

Doppelkeks indeholder 476 kcal pr. 100 g. Serving, 1 keks, 28 g (28 g) giver ca. 133 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (480 kcal pr. 100 g).

100 g giver 54 % af referenceindtaget for mangan, 38 % af referenceindtaget for kobber og 21 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

476kcal pr. 100 g

6,3 gprotein

68 gkulhydrat

19 gfedt

133kcal i serving, 1 keks, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	476 kcal
Fedt i alt L	19 g	24 %
Mættet fedt L	9 g	45 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	332 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	68 g	25 %
Kostfibre L	3,9 g	14 %
Sukkerarter i alt L	31 g
Tilsat sukker L	19,5 g	39 %
Protein L	6,3 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,12 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,21 µg	1 %
Vitamin E L	3,2 mg	21 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,089 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,048 mg	3 %
Folat (B9) L	17 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	20,8 mg	2 %
Jern L	3,7 mg	20 %
Magnesium L	59,6 mg	14 %
Phosphor L	140 mg	11 %
Kalium L	338 mg	7 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kobber L	0,34 mg	38 %
Mangan L	1,2 mg	54 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Jod L	11,5 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 58 %
Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,3 gover medianen for sweets og desserter (median 5,8 g)
Kostfibre3,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,9 g)
Sukkerarter31 gunder medianen for sweets og desserter (median 32 g)
Fedt19 gunder medianen for sweets og desserter (median 20 g)
Mættet fedt9 gover medianen for sweets og desserter (median 8,7 g)
Natrium332 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 200 mg)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand6,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	37,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	6,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Biscotto
Stregkode: 4061463906441
Mængde: 500g
Portion på emballagen: 1 Keks (28 g)
Kategori: Kiks og småkager, fyldte
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Weizenmehl, Zucker, Palmfett, Weizenstärke, fettarmes Kakaopulver (5,5 %), Glukosesirup, Backtriebmittel (Ammoniumcarbonate, Natriumcarbonate), Salz, Emulgator (Lecithine), Erbsenprotein, Säureregulator (Natriumcarbonate). Kann Spuren enthalten von: Soja, Schalenfrüchten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Glucosesirup Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Durian Flavour Cream Biscuit Hatari	476	4,8 g	76,2 g	14,3 g
Oreo Original Oreo	476	5,3 g	68 g	20 g
Goûters ronds parfum vanille Casino	476	6,1 g	71 g	18 g
Oreo Dark and White Chocolate Flavoured Cream Sandwich Cookies Oreo	476	3,4 g	71 g	21 g
Dobloni White whith hazelnut cream Piaceri Mediterranei	476	3,5 g	71,9 g	18,9 g
Goûters fourrés Cora	476	6,1 g	71 g	18 g
Oreo original Oreo	476	5,3 g	68 g	20 g
Fourrés Ronds Vanille U	476	4,7 g	70 g	19,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4061463906441. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.