Cookies & Cream Lean Shakr
Emballeret produkt Sweets og Desserter
Cookies & Cream Lean Shakr indeholder 346 kcal pr. 100 g.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra kulhydrat og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).
100 g giver 383 % af referenceindtaget for Biotin (B7), 104 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 85 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 346 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,8 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 3,9 g | 19 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 115 mg | 38 % |
| Natrium L | 365 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 36,5 g | 13 % |
| Kostfibre L | 15,4 g | 55 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 48,1 g | 96 % |
| Vitamin A L | 577 µg | 64 % |
| C-vitamin L | 57,7 mg | 64 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,58 mg | 44 % |
| Niacin (B3) L | 7,7 mg | 48 % |
| Pantothensyre (B5) L | 3,9 mg | 77 % |
| Vitamin B6 L | 0,77 mg | 45 % |
| Biotin (B7) L | 115 µg | 383 % |
| Folat (B9) L | 156 µg | 39 % |
| Vitamin B12 L | 2,5 µg | 104 % |
| Calcium L | 962 mg | 74 % |
| Jern L | 7,7 mg | 43 % |
| Magnesium L | 202 mg | 48 % |
| Phosphor L | 481 mg | 38 % |
| Kalium L | 385 mg | 8 % |
| Zink L | 5,8 mg | 52 % |
| Kobber L | 0,77 mg | 85 % |
| Mangan L | 1 mg | 43 % |
| Selen L | 27 µg | 49 % |
| Molybdæn L | 29 µg | 64 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 49 %
- Kulhydrat 37 %
- Fedt 13 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein48,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
- Kostfibre15,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
- Sukkerarter5,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
- Fedt5,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
- Mættet fedt3,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
- Natrium365 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
- Protein pr. 100 kcal13,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (3)
| Chrom, Cr L | 46 µg |
|---|---|
| Folinsyre L | 154 µg |
| Vitamin E L | 6 mg |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 346 kcal | 346 kcal |
| Protein | 48,1 g | 48,1 g |
| Kulhydrat | 36,5 g | 36,5 g |
| Fedt | 5,8 g | 5,8 g |
| Kostfibre | 15,4 g | 15,4 g |
| Sukkerarter | 5,8 g | 5,8 g |
| Natrium | 365 mg | 365 mg |
Produktdetaljer
- Stregkode
- 0048107225605
- Kategori
- Sweets og Desserter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| FIZZY FRUIT FLAVOUR FLAVOUR AND SWEET FOAM GUMS/ p Haribo | 346 | 6,6 g | 80 g | 0,4 g |
| Pancake nature Arizona | 346 | 7,1 g | 50 g | 13 g |
| Billy Miner Pie The Leg | 346 | 4 g | 41 g | 18 g |
| Banana Chocolate Pejibaye Period Bar | 346 | 13,5 g | 57,7 g | 9,6 g |
| So Sweet Vidal | 346 | 3 g | 81 g | 0,7 g |
| MRE chocolate protein powder REDCON1 | 346 | 32,5 g | 42,3 g | 4,9 g |
| Vafliai su saldintu pienu ir zefyrais Trejos Girnos | 346 | 4,5 g | 46 g | 16 g |
| Melt in the middle sticky toffee puddings Oggs | 346 | 4,5 g | 43,8 g | 14,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2633810. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. august 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0048107225605. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.