DA

brown sugar oatmeal

Emballeret produkt Måltider og disketter be amazing

Brown sugar oatmeal indeholder 349 kcal pr. 100 g. Serving, 1 scoop, 31.5 g (31,5 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra protein, og 16 % fra fedt og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 167 % af referenceindtaget for jern og 62 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

brown sugar oatmeal fra be amazing, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
349kcal pr. 100 g
63,5 gprotein
12,7 gkulhydrat
6,4 gfedt
110kcal i serving, 1 scoop, 31.5 g (31,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 349 kcal
Fedt i alt L 6,4 g 8 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.080 mg 47 %
Kulhydrat i alt L 12,7 g 5 %
Kostfibre L 6,4 g 23 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 63,5 g 127 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 800 mg62 %
Jern L 30 mg167 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 337 mg7 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 70 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 16 %349kcal / 100 g
  • Protein 70 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern167 %Calcium62 %Kalium7 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein63,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre6,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt6,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium1.080 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
be amazing
Stregkode
0728028516920
Portion på emballagen
1 scoop (31.5 g)
Kategori
Måltider og disketter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

PURIS® Pea Protein, Pumpkin Seed Protein (as Smooth Protein™™), Natural Flavors, Organic Cinnamon Bark Powder, Himalayan Pink Salt, Medium Chain Triglycerides (as goMCT™) (Medium Chain Triglycerides on Acacia Fiber), Trace minerals from Mineralized Red Algae (Lithothamnium sp.) (as Aquamin™), Apple Fiber, Blueberry Fiber, Sucralose

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Italian lasagna sheets Dunnes Stores 349 14 g 68 g 1,5 g
Organic Wholemeal Spaghetti Coles 349 12,6 g 64 g 2,3 g
Wholemeal spaghetti macro 349 12,6 g 64 g 2,3 g
Angus beef burger sea salt & cracked pepper ('24) Woolworths 349 29,2 g 1,8 g 25,7 g
Apple Cinnamon Oatmeal Kencko 349 9,3 g 74,4 g 4,7 g
A LYSIS ch SUSHI RIJST 10-15 KOOKTIJD WACHTTIJO OO Albert Heijn 349 7,4 g 77 g 0,9 g
Diet meal replacement - chocolate silk The Protein Works 349 29 g 52 g 4,9 g
Preparato per pane, pasta e pizza Carrefour 349 1,3 g 83 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0728028516920. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. december 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i brown sugar oatmeal?

100 g brown sugar oatmeal har 349 kcal. Serving, 1 scoop, 31.5 g (31,5 g): ca. 110 kcal.

Indeholder brown sugar oatmeal meget protein?

Brown sugar oatmeal indeholder 63,5 g protein pr. 100 g (127 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 scoop, 31.5 g (31,5 g). Ca. 70 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i brown sugar oatmeal?

Brown sugar oatmeal har 12,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i brown sugar oatmeal?

Brown sugar oatmeal indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder brown sugar oatmeal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (167 % DV) og calcium (62 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i brown sugar oatmeal?

100 g indeholder 1.080 mg natrium, 47 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.