Hvor mange kalorier er der i Boiled Eggs?

100 g Boiled Eggs har 88 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 88 kcal.

Hvor meget protein er der i Boiled Eggs?

Boiled Eggs indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,2 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boiled Eggs?

Boiled Eggs har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boiled Eggs?

Boiled Eggs indeholder 6,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Boiled Eggs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (35 % DV), Vitamin B12 (29 % DV), Riboflavin (B2) (25 % DV), Pantothensyre (B5) (18 % DV) og Vitamin A (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Boiled Eggs?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Boiled Eggs

Emballeret produkt Mælk og æg Bili Bili

Boiled Eggs indeholder 88 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 88 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 35 % af referenceindtaget for selen, 29 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 25 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

88kcal pr. 100 g

8,2 gprotein

0 gkulhydrat

6,1 gfedt

88kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	88 kcal
Fedt i alt L	6,1 g	8 %
Mættet fedt L	2,5 g	13 %
Kolesterol L	235 mg	78 %
Natrium L	100 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	8,2 g	16 %
Vitamin A L	94,1 µg	10 %
Vitamin D L	1,4 µg	7 %
Vitamin E L	0,65 mg	4 %
Vitamin K L	0,19 µg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,042 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,32 mg	25 %
Pantothensyre (B5) L	0,88 mg	18 %
Vitamin B6 L	0,076 mg	4 %
Folat (B9) L	27,7 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,7 µg	29 %
Calcium L	31,5 mg	2 %
Jern L	0,75 mg	4 %
Magnesium L	6,3 mg	2 %
Phosphor L	108 mg	9 %
Kalium L	79,4 mg	2 %
Zink L	0,66 mg	6 %
Kobber L	0,008 mg	0,9 %
Mangan L	0,016 mg	0,7 %
Selen L	19,4 µg	35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 37 %
Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,2 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
Fedt6,1 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt2,5 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium100 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)

Engangsmættet fedt L	2,6 g
Polyumættet fedt L	0,89 g
Omega-3-fedtsyrer L	0,043 g

Produktdetaljer

Mærke: Bili Bili
Stregkode: 8695077089984
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fromage Cottage Cheese Baxters	88	14,4 g	5,6 g	0,8 g
Authentic Greek Yogurt Olympus	88	8 g	14 g	0 g
Roasted Vegetables With A Wild Garlic Butter Morrisons The Best	88	1,4 g	11,6 g	3,3 g
Cream of wild mushroom Campbell's	88	1,6 g	8 g	5,6 g
100% Peanut Butter Oh Mega	88	3,7 g	2,1 g	7,5 g
Seasoned Brussels Sprouts with Regato Cheese Good & Gather	88	4,4 g	7,1 g	5,3 g
Greek Nonfat Yogurt with 2x Protein blueberry Norman's	88	8,2 g	13,5 g	0 g
Cottage Cheese Scotsburn	88	11,2 g	6,4 g	2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8695077089984. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.