Basissoepgroente
Emballeret produkt Drikkevarer Albert Heijn
Basissoepgroente indeholder 29 kcal pr. 100 g.
Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.
100 g giver 16 % af referenceindtaget for Folat (B9), 11 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 11 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 29 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,3 g | 0,4 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 20 mg | 0,9 % |
| Kulhydrat i alt L | 4 g | 1 % |
| Kostfibre L | 3 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 9,9 mg | 11 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,43 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,047 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,035 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,31 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,29 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 63,5 µg | 16 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 37,3 mg | 3 % |
| Jern L | 0,82 mg | 5 % |
| Magnesium L | 14,2 mg | 3 % |
| Phosphor L | 35,9 mg | 3 % |
| Kalium L | 246 mg | 5 % |
| Zink L | 0,21 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,066 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,22 mg | 10 % |
| Selen L | 5,8 µg | 10 % |
| Jod L | 6 µg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 70 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
- Kostfibre3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
- Sukkerarter4 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
- Fedt0,3 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
- Natrium20 mgunder medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand88,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,25 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2.938 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 88,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Albert Heijn
- Stregkode
- 8718907212656
- Mængde
- 400 g
- Kategori
- Voorgesneden groente
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
45% prei, 30% wortel, 18% bloemkool, 7% selderij.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718907212656. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.