Kalorier i Babymad, saft, appelsiner og æbler

Generisk fødevare Babyfødevarer

Babymad, saft, appelsiner og æbler indeholder 43 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 fl oz (31,2 g) giver ca. 13 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i babyfødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 69 kcal pr. 100 g på tværs af 345 fødevarer.

100 g giver 85 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Data kommer fra USDA FoodData Central: SR Legacy.

43kcal pr. 100 g
0,4 gprotein
10,1 gkulhydrat
0,2 gfedt
13kcal i 1 fl oz (31,2 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier C 43 kcal
Fedt i alt ? 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ? 3 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt C 10,1 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein ? 0,4 g 0,8 %
Vitamin A C 4 µg0,4 %
C-vitamin ? 76,9 mg85 %
Thiamin (B1) ? 0,038 mg3 %
Riboflavin (B2) ? 0,028 mg2 %
Niacin (B3) ? 0,19 mg1 %
Pantothensyre (B5) ? 0,12 mg2 %
Vitamin B6 ? 0,038 mg2 %
Folat (B9) C 12 µg3 %
Vitamin B12 ? 0 µg0 %
Calcium ? 10 mg0,8 %
Jern ? 0,2 mg1 %
Magnesium ? 5 mg1 %
Phosphor ? 7 mg0,6 %
Kalium ? 138 mg3 %
Zink ? 0,03 mg0,3 %
Kobber ? 0,04 mg4 %
Selen I 0,1 µg0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 92 %Fedt: 4 %43kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 92 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin85 %Kobber4 %Thiamin (B1)3 %Folat (B9)3 %Kalium3 %Pantothensyre (B5)2 %Vitamin B62 %Riboflavin (B2)2 %Magnesium1 %Niacin (B3)1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,4 gi den nederste fjerdedel af babyfødevarer (median 2 g)
  • Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af babyfødevarer (median 2,4 g)
  • Natrium3 mgi den nederste fjerdedel af babyfødevarer (median 25,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,93 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand88,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
Retinol Z0 µg
Andre bestanddele (6)
Vand ?88,9 g
Aske ?0,4 g
Energi ?180 kJ
A-vitamin, IE ?73 IU
Folinsyre Z0 µg
Folat, mad ?12 µg

Andre former for Babymad

Rå, tilberedte, tørrede og forarbejdede versioner er separate poster med deres egne målte værdier.

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Fødevarer med lignende næringsprofil

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, post 171355. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. april 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i babymad?

100 g babymad har 43 kcal. 1 fl oz (31,2 g): ca. 13 kcal. 1 krukke (127 g): ca. 55 kcal.

Hvor meget protein er der i babymad?

Babymad indeholder 0,4 g protein pr. 100 g (0,8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,12 g i 1 fl oz (31,2 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre babyfødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i babymad?

Babymad har 10,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g.

Hvor meget fedt er der i babymad?

Babymad indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder babymad?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (85 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i babymad?

100 g indeholder 3 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Har babymad samme næringsindhold ikke angivet og tørret?

Nej. Pr. 100 g har babymad, saft, appelsiner og æbler 43 kcal, mens babymad, ris og æbler, tør har 396 kcal. Forarbejdning ændrer vandindholdet, så brug altid den post, der passer til, hvordan du vejer maden.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: SR Legacy, post dateret 1. april 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.