| Okse, brisket, flad halvdel, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
196 |
33,2 g |
0 g |
6 g |
| Okse, brisket, flad halvdel, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
127 |
21,6 g |
0 g |
3,8 g |
| Okse, brisket, flad halvdel, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, braised Cooked |
203 |
33,1 g |
0 g |
6,8 g |
| Okse, brisket, flad halvdel, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, rå Raw |
129 |
21,7 g |
0 g |
4,1 g |
| Okse, brisket, flad halvdel, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, braised Cooked |
189 |
33,2 g |
0 g |
5,2 g |
| Okse, brisket, flad halvdel, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, rå Raw |
124 |
21,5 g |
0 g |
3,6 g |
| Okse, brisket, punkt halvdelen, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
358 |
23,5 g |
0 g |
28,5 g |
| Okse, brisket, punkt halvdelen, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
349 |
24,4 g |
0 g |
27,2 g |
| Okse, brisket, punkt halvdelen, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
267 |
17,7 g |
0,59 g |
21 g |
| Okse, brisket, punkt halvdelen, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
244 |
28,1 g |
0 g |
13,8 g |
| Okse, brisket, hele, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
291 |
26,8 g |
0 g |
19,5 g |
| Okse, brisket, hele, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
331 |
25,9 g |
0 g |
24,5 g |
| Okse, brisket, hele, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
253 |
18,4 g |
0,56 g |
19,1 g |
| Okse, brisket, hele, kun separable lean, alle kvaliteter, rå Raw |
157 |
20,7 g |
0,6 g |
7,4 g |
| Okse, brisket, hele, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
218 |
29,8 g |
0 g |
10,1 g |
| Oksekød burgundy |
148 |
18,5 g |
4,2 g |
6 g |
| Okse, slagtekrop, separable magert og fedt, valg, rå Raw |
291 |
17,3 g |
0 g |
24,1 g |
| Okse, slagtekrop, separable magert og fedt, vælg, rå Raw |
278 |
17,5 g |
0 g |
22,6 g |
| Okse, hakkede, kureret, røget Cooked |
133 |
20,2 g |
1,9 g |
4,4 g |
| Oksekød chow mein eller chop suey, ingen nudler |
82 |
10,8 g |
3,9 g |
2,6 g |
| Oksekød chow mein eller chop suey med nudler |
129 |
10,8 g |
11,2 g |
4,9 g |
| Okse, chuck, armgrydesteg, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
297 |
28,9 g |
0 g |
19,2 g |
| Okse, chuck, armgrydesteg, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, braised Cooked |
283 |
29,2 g |
0 g |
17,6 g |
| Okse, chuck, armgrydesteg, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
302 |
30,1 g |
0 g |
19,2 g |
| Okse, chuck, armgrydesteg, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
244 |
19,2 g |
0 g |
18 g |
| Okse, chuck, armgrydesteg, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, braised Cooked |
309 |
30,2 g |
0 g |
19,9 g |
| Okse, chuck, armgrydesteg, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, rå Raw |
249 |
19,1 g |
0 g |
18,6 g |
| Okse, chuck, armgrydesteg, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, braised Cooked |
295 |
30,1 g |
0 g |
18,5 g |
| Okse, chuck, armgrydesteg, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, rå Raw |
239 |
19,3 g |
0 g |
17,4 g |
| Okse, chuck, armgrydesteg, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, braised Cooked |
212 |
33,4 g |
0 g |
7,7 g |
| Okse, chuck, armgrydesteg, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, braised Cooked |
195 |
33,4 g |
0 g |
5,8 g |
| Okse, chuck, armgrydesteg, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
214 |
34,7 g |
0 g |
7,4 g |
| Okse, chuck, armgrydesteg, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
132 |
22,1 g |
0 g |
4,2 g |
| Okse, chuck, armgrydesteg, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, braised Cooked |
224 |
34,7 g |
0 g |
8,4 g |
| Okse, chuck, armgrydesteg, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, rå Raw |
139 |
22 g |
0 g |
5,1 g |
| Okse, chuck, armgrydesteg, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, braised Cooked |
205 |
34,6 g |
0 g |
6,4 g |
| Okse, chuck, armgrydesteg, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, rå Raw |
125 |
22,3 g |
0 g |
3,3 g |
| Okse, chuck, bladsteg, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
334 |
27,2 g |
0 g |
24,1 g |
| Okse, chuck, bladsteg, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
341 |
26,8 g |
0 g |
25,1 g |
| Okse, chuck, bladsteg, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
248 |
17,2 g |
0 g |
19,4 g |
| Okse, chuck, bladsteg, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, braised Cooked |
359 |
26,4 g |
0 g |
27,3 g |
| Okse, chuck, bladsteg, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, rå Raw |
268 |
17 g |
0,97 g |
21,3 g |
| Okse, chuck, bladsteg, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, braised Cooked |
318 |
27,3 g |
0 g |
22,4 g |
| Okse, chuck, bladsteg, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, rå Raw |
230 |
17,4 g |
0 g |
17,3 g |
| Okse, chuck, bladsteg, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
253 |
31,1 g |
0 g |
13,3 g |
| Okse, chuck, stege af kryddernellike, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, ristede Cooked |
207 |
25,7 g |
0 g |
10,8 g |
| Okse, chuck, stege af kryddernellike, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, ristede Cooked |
216 |
24,6 g |
0 g |
12,3 g |
| Okse, chuck, stege af kryddernellike, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, ristede Cooked |
196 |
27,3 g |
0 g |
8,8 g |
| Okse, chuck, stege af kryddernellike, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, ristede Cooked |
172 |
26,8 g |
0 g |
6,3 g |
| Okse, chuck, stege af kryddernellike, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, ristede Cooked |
171 |
26 g |
0 g |
6,7 g |
| Okse, chuck, stege af kryddernellike, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, ristede Cooked |
172 |
28,1 g |
0 g |
5,8 g |
| Okse, chuck, stege af kryddernellike, kun separable lean, trimmet til 1 / 4 "fedt, alle kvaliteter, kogt, ristede Cooked |
173 |
26,4 g |
0 g |
6,8 g |
| Okse, chuck, stege af kryddernellike, kun separable lean, trimmet til 1 / 4 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
129 |
19,6 g |
0 g |
5 g |
| Okse, chuck, tyttebøf, kun separable lean, trimmet til 1 / 4 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
189 |
29,3 g |
0 g |
7 g |
| Okse, chuck eye Country- Style ribben, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
296 |
27,7 g |
0 g |
20,6 g |
| Okse, chuck eye Country- Style ribben, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
205 |
19 g |
0 g |
14,3 g |
| Okse, chuck eye Country- Style ribben, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, braised Cooked |
303 |
27,2 g |
0 g |
21,6 g |
| Okse, chuck eye Country- Style ribben, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw |
210 |
18,9 g |
0 g |
15 g |
| Okse, chuck eye Country- Style ribben, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, braised Cooked |
285 |
28,5 g |
0 g |
19 g |
| Okse, chuck eye Country- Style ribben, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw |
196 |
19,1 g |
0 g |
13,3 g |
| Okse, chuck eye Country- Style ribben, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
228 |
31,4 g |
0 g |
11,4 g |
| Okse, chuck eye Country- Style ribben, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
146 |
21 g |
0 g |
7 g |
| Okse, chuck eye Country- Style ribben, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, braised Cooked |
234 |
31 g |
0 g |
12,2 g |
| Okse, chuck eye Country- Style ribben, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw |
152 |
20,9 g |
0 g |
7,7 g |
| Okse, chuck eye Country- Style ribben, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, braised Cooked |
221 |
32,1 g |
0 g |
10,2 g |
| Okse, chuck eye Country- Style ribben, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw |
137 |
21,1 g |
0 g |
5,9 g |
| Okse, chuck eye stege, udbenet, America 's Beef Roast, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, ristede Cooked |
236 |
24,6 g |
0 g |
15,3 g |
| Okse, chuck eye stege, udbenet, America 's Beef Roast, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
180 |
19,2 g |
0 g |
11,5 g |
| Okse, chuck eye stege, udbenet, America 's Beef Roast, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, ristede Cooked |
241 |
24,5 g |
0 g |
15,9 g |
| Okse, chuck eye stege, udbenet, America 's Beef Roast, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw |
185 |
19,1 g |
0 g |
12 g |
| Okse, chuck eye stege, udbenet, America 's Beef Roast, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, ristede Cooked |
229 |
24,9 g |
0 g |
14,4 g |
| Okse, chuck eye stege, udbenet, America 's Beef Roast, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw |
173 |
19,3 g |
0 g |
10,7 g |
| Okse, chuck eye stege, udbenet, America 's Beef Roast, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, ristede Cooked |
183 |
26,7 g |
0 g |
8,5 g |
| Okse, chuck eye stege, udbenet, America 's Beef Roast, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
137 |
20,6 g |
0 g |
6 g |
| Okse, chuck eye stege, udbenet, America 's Beef Roast, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, ristede Cooked |
190 |
26,4 g |
0 g |
9,4 g |
| Okse, chuck eye stege, udbenet, America 's Beef Roast, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw |
139 |
20,7 g |
0 g |
6,2 g |
| Okse, chuck eye stege, udbenet, America 's Beef Roast, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, ristede Cooked |
172 |
27 g |
0 g |
7,1 g |
| Okse, chuck eye stege, udbenet, America 's Beef Roast, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw |
133 |
20,5 g |
0 g |
5,7 g |
| Okse, chuck eye steak, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked |
277 |
25 g |
0 g |
19,6 g |
| Okse, chuck eye steak, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
223 |
18,9 g |
0 g |
16,4 g |
| Okse, chuck eye steak, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked |
283 |
25 g |
0 g |
20,4 g |
| Okse, chuck eye steak, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw |
227 |
18,9 g |
0 g |
16,9 g |
| Okse, chuck eye steak, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked |
267 |
25 g |
0 g |
18,6 g |
| Okse, chuck eye steak, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw |
216 |
18,9 g |
0 g |
15,6 g |
| Okse, chuck eye steak, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked |
209 |
27,9 g |
0 g |
10,8 g |
| Okse, chuck eye steak, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
153 |
21,3 g |
0 g |
7,6 g |
| Okse, chuck eye steak, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked |
215 |
28 g |
0 g |
11,5 g |
| Okse, chuck eye steak, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw |
160 |
21,3 g |
0 g |
8,3 g |
| Okse, chuck eye steak, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked |
199 |
27,9 g |
0 g |
9,8 g |
| Okse, chuck eye steak, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw |
143 |
21,3 g |
0 g |
6,5 g |
| Okse, chuck for gryderet, separable magert og fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
191 |
32,4 g |
0 g |
6,8 g |
| Okse, chuck for gryderet, separable magert og fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
128 |
21,8 g |
0,16 g |
4,5 g |
| Okse, chuck for gryderet, separable magert og fedt, valg, kogt, braised Cooked |
194 |
32,5 g |
0 g |
7,1 g |
| Okse, chuck for gryderet, separable magert og fedt, valg, rå Raw |
130 |
21,6 g |
0,12 g |
4,8 g |
| Okse, chuck for gryderet, separable magert og fedt, vælg, kogt, braised Cooked |
186 |
32,3 g |
0 g |
6,3 g |
| Okse, chuck for gryderet, separable magert og fedt, vælg, rå Raw |
124 |
21,9 g |
0,21 g |
4 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
220 |
32,1 g |
0 g |
10,2 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
128 |
21,1 g |
0 g |
4,8 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, braised Cooked |
225 |
32,2 g |
0 g |
10,7 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw |
131 |
21,2 g |
0 g |
5,2 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, braised Cooked |
211 |
31,9 g |
0 g |
9,3 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw |
122 |
21,1 g |
0 g |
4,2 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
190 |
33,3 g |
0 g |
6,3 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
123 |
21,3 g |
0 g |
4,2 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, braised Cooked |
197 |
33,6 g |
0 g |
6,9 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw |
127 |
21,4 g |
0 g |
4,6 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, braised Cooked |
181 |
33 g |
0 g |
5,4 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw |
117 |
21,2 g |
0 g |
3,5 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, brilleret Cooked |
160 |
25,9 g |
0 g |
5,5 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, USDA valg, kogt, brilleret Cooked |
161 |
25,7 g |
0 g |
5,7 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, USDA vælg, kogt, brilleret Cooked |
159 |
26,1 g |
0 g |
5,2 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, brilleret Cooked |
159 |
25,9 g |
0 g |
5,4 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, brilleret Cooked |
161 |
25,7 g |
0 g |
5,7 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, brilleret Cooked |
157 |
26,1 g |
0 g |
5 g |
| Okse, chuck, stege, udbenet, valg, rå Raw |
237 |
18,4 g |
0 g |
17,8 g |
| Okse, chuck, korte ribben, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
305 |
25,5 g |
0 g |
22,6 g |
| Okse, chuck, korte ribben, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
235 |
17,5 g |
0 g |
18,3 g |
| Okse, chuck, korte ribben, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, braised Cooked |
317 |
25,3 g |
0 g |
24,1 g |
| Okse, chuck, korte ribben, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw |
240 |
17,2 g |
0 g |
19 g |
| Okse, chuck, korte ribben, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, braised Cooked |
287 |
25,8 g |
0 g |
20,4 g |