Variety Pack Instant Oatmeal

Produit emballé Pain et produits cuits au four Great Value

Variety Pack Instant Oatmeal contient 371 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 35 g (35 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (372 kcal pour 100 g).

100 g apportent 57 % de la valeur quotidienne en fer et 29 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Variety Pack Instant Oatmeal de Great Value, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pour 100 g
11,4 gprotéines
77,1 gglucides
4,3 glipides
130kcal dans serving, 1 serving, 35 g (35 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 371 kcal
Lipides totaux L 4,3 g 5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 571 mg 190 %
Sodium L 571 mg 25 %
Glucides totaux L 77,1 g 28 %
Fibres alimentaires L 8,6 g 31 %
Sucres totaux L 34,3 g
Sucres ajoutés L 25,7 g 51 %
Protéines L 11,4 g 23 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 371 mg29 %
Fer L 10,3 mg57 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Potassium L 343 mg7 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 79 %Lipides: 10 %371kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 79 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer57 %Calcium29 %Potassium7 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine D0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Magnésium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 13 g)
  • Fibres8,6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
  • Sucres34,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Lipides4,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,3 g)
  • Sodium571 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1,4 g
Graisses polyinsaturées L1,4 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (2)
Alcool L0 g
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Great Value
Code-barres
0078742371719
Quantité
14 oz
Portion indiquée
1 serving (35 g)
Catégorie
Flocons d'avoine
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

riboflavin niacin 20% 20% vitamin b6 20% 20% folate 80mcg dfe 20% 80mcg dfe 20% 80m (folic acid) (50mcg) (50mcg) (5 phosphorus 6% 10% magnesium 6% 10% fs: apples & cinnamon: whole grain rolled oats, sugar, dried apples, salt, cinnamon, guar gum, citric acid, natural flavor. vitamins and m (a source of calcium), ferric orthophosphate (a source of iron), vitam e pyridoxine hydrochloride (vitamin b.), riboflavin (vitamin b.), thiamine folic acid maple brown sugar: whole grain rolled oats, sugar, con guar gum, natural flavor, caramel color vitamins and minerals: 0 of calcium), ferric orthophosphate (a source of iron), vitamin a palmit hydrochloride (vitamin b.), riboflavin (vitamin b.), thiamine mononitra cinnamon & spice: whole grain rolled oats, sugar contains less tha guar gum, caramel color, spice vitamins and minerals: calcium car, ferric orthophosphate (a source of iron), vitamin a palmitate, niacin ride (vitamin b), riboflavin (vitamin b.), thiamine mononitrate (vitamin d by: walmart inc., bentonville, ar 72716

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucrePommeSelCinnamon

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Flocons d'avoine Cora 372 13,5 g 58,7 g 7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0078742371719. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mai 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Variety Pack Instant Oatmeal ?

100 g de Variety Pack Instant Oatmeal apportent 371 kcal. Serving, 1 serving, 35 g (35 g) : environ 130 kcal.

Variety Pack Instant Oatmeal est-il riche en protéines ?

Variety Pack Instant Oatmeal contient 11,4 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 serving, 35 g (35 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 13 g).

Combien de glucides contient Variety Pack Instant Oatmeal ?

Variety Pack Instant Oatmeal contient 77,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,6 g de fibres et 34,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Variety Pack Instant Oatmeal ?

Variety Pack Instant Oatmeal contient 4,3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Variety Pack Instant Oatmeal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (57 % DV) et calcium (29 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Variety Pack Instant Oatmeal ?

100 g contiennent 571 mg de sodium, soit 25 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.