Toasted oats cereal
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires That’s Smart
Toasted oats cereal contient 395 kcal pour 100 g. Serving, 1 -1/4 cups, 38 g (38 g) apporte environ 150 kcal.
Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.
100 g apportent 283 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 208 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 167 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 395 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,3 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 526 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 73,7 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 10,5 g | 38 % |
| Sucres totaux L | 2,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,6 g | 5 % |
| Protéines L | 10,5 g | 21 % |
| Vitamine A L | 500 µg | 56 % |
| Vitamine C L | 50 mg | 56 % |
| Vitamine D L | 3,4 µg | 17 % |
| Thiamine (B1) L | 1,3 mg | 110 % |
| Riboflavine (B2) L | 1,3 mg | 101 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,6 mg | 32 % |
| Folate (B9) L | 1 132 µg | 283 % |
| Vitamine B12 L | 5 µg | 208 % |
| Calcium L | 342 mg | 26 % |
| Fer L | 30 mg | 167 % |
| Magnésium L | 132 mg | 31 % |
| Phosphore L | 132 mg | 11 % |
| Potassium L | 368 mg | 8 % |
| Zinc L | 12,6 mg | 115 % |
| Cuivre L | 0,26 mg | 29 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 77 %
- Lipides 12 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
- Fibres10,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
- Sucres2,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Lipides5,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium526 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,6 g |
Détails du produit
- Marque
- That’s Smart
- Code-barres
- 0193476000282
- Quantité
- 12 oz
- Portion indiquée
- 1 -1/4 cups (38 g)
- Catégorie
- Grains et pâtes alimentaires
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
WHOLE OAT FLOUR, MODIFIED CORN STARCH, WHEAT STARCH, SUGAR, SALT, CALCIUM CARBONATE, OAT FIBER, TRIPOTASSIUM PHOSPHATE, TOCOPHEROLS (PRESERVATIVE), ANNATTO EXTRACT (COLOR). VITAMINS AND MINERALS: VITAMIN C (SODIUM ASCORBATE), REDUCED IRON, VITAMIN A (PALMITATE), NIACINAMIDE, ZINC (ZINC OXIDE), VITAMIN B6 (PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE), VITAMIN B2 (RIBOFLAVIN), VITAMIN D (CHOLECALCIFEROL), VITAMIN B1 (THIAMINE HYDROCHLORIDE), FOLIC ACID, VITAMIN B12 (CYANOCOBALAMIN). CONTAINS: WHEAT.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0193476000282. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.