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Superfood Oatmeal

Produit emballé Repas et plats Powersludge

Superfood Oatmeal contient 488 kcal pour 100 g. Serving, 1 packet, 85 g (85 g) apporte environ 415 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des glucides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

100 g apportent 211 % de la valeur quotidienne en sélénium, 138 % de la valeur quotidienne en manganèse et 101 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

488kcal pour 100 g
25,9 gprotéines
32,9 gglucides
29,4 glipides
415kcal dans serving, 1 packet, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 488 kcal
Lipides totaux L 29,4 g 38 %
Acides gras saturés L 3,9 g 19 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0,21 mg 0,1 %
Sodium L 68,2 mg 3 %
Glucides totaux L 32,9 g 12 %
Fibres alimentaires L 16,5 g 59 %
Sucres totaux L 3,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 25,9 g 52 %
Vitamine C L 72,9 mg81 %
Vitamine E L 2,4 mg16 %
Vitamine K L 50,6 µg42 %
Thiamine (B1) L 0,49 mg41 %
Riboflavine (B2) L 0,15 mg12 %
Acide pantothénique (B5) L 0,48 mg10 %
Vitamine B6 L 0,27 mg16 %
Fer L 10 mg56 %
Magnésium L 256 mg61 %
Phosphore L 574 mg46 %
Potassium L 659 mg14 %
Zinc L 3,8 mg34 %
Cuivre L 0,91 mg101 %
Manganèse L 3,2 mg138 %
Sélénium L 116 µg211 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 26 %Lipides: 53 %488kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 26 %
  • Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Sélénium211 %Manganèse138 %Cuivre101 %Vitamine C81 %Magnésium61 %Fer56 %Phosphore46 %Vitamine K42 %Thiamine (B1)41 %Zinc34 %

Repères nutritionnels

  • Protéines25,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres16,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres3,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides29,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés3,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium68,2 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (3)
Graisses monoinsaturées L0,011 g
Graisses polyinsaturées L12,9 g
Acides gras oméga-3 L3,7 g

Détails du produit

Marque
Powersludge
Code-barres
0198715369793
Portion indiquée
1 packet (85 g)
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Cheetos pizza flavoured Cheetos 488 6,2 g 63 g 23 g
pizza flavoured Cheetos 488 6,2 g 63 g 23 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0198715369793. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Superfood Oatmeal ?

100 g de Superfood Oatmeal apportent 488 kcal. Serving, 1 packet, 85 g (85 g) : environ 415 kcal.

Superfood Oatmeal est-il riche en protéines ?

Superfood Oatmeal contient 25,9 g de protéines pour 100 g (52 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22 g dans serving, 1 packet, 85 g (85 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Superfood Oatmeal ?

Superfood Oatmeal contient 32,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 16,5 g de fibres et 3,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Superfood Oatmeal ?

Superfood Oatmeal contient 29,4 g de lipides pour 100 g, dont 3,9 g saturés (19 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Superfood Oatmeal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont sélénium (211 % DV), manganèse (138 % DV), cuivre (101 % DV), Vitamine C (81 % DV) et magnésium (61 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Superfood Oatmeal ?

100 g contiennent 68,2 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.