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Strawberry Meal Shake

Produit emballé Repas et plats The Lady Shake

Strawberry Meal Shake contient 364 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) apporte environ 204 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des protéines, avec 32 % des glucides et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

100 g apportent 78 % de la valeur quotidienne en zinc, 71 % de la valeur quotidienne en phosphore et 55 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

364kcal pour 100 g
50 gprotéines
28 gglucides
4,5 glipides
204kcal dans serving, 1 portion, 56 g (56 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 364 kcal
Lipides totaux L 4,5 g 6 %
Acides gras saturés L 0,71 g 4 %
Sodium L 80,4 mg 3 %
Glucides totaux L 28 g 10 %
Fibres alimentaires L 10,7 g 38 %
Sucres totaux L 4,5 g
Protéines L 50 g 100 %
Vitamine A L 339 µg38 %
Vitamine C L 17,9 mg20 %
Vitamine D L 4,5 µg22 %
Vitamine E L 4,5 mg30 %
Thiamine (B1) L 0,54 mg45 %
Riboflavine (B2) L 0,71 mg55 %
Acide pantothénique (B5) L 0,71 mg14 %
Vitamine B6 L 0,89 mg53 %
Folate (B9) L 143 µg36 %
Vitamine B12 L 0,89 µg37 %
Calcium L 714 mg55 %
Fer L 8,6 mg48 %
Magnésium L 196 mg47 %
Phosphore L 893 mg71 %
Potassium L 196 mg4 %
Zinc L 8,6 mg78 %
Cuivre L 0,068 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 57 %Glucides: 32 %Lipides: 11 %364kcal / 100 g
  • Protéines 57 %
  • Glucides 32 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Zinc78 %Phosphore71 %Riboflavine (B2)55 %Calcium55 %Vitamine B653 %Fer48 %Magnésium47 %Thiamine (B1)45 %Vitamine A38 %Vitamine B1237 %

Repères nutritionnels

  • Protéines50 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres10,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres4,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides4,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés0,71 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium80,4 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
The Lady Shake
Code-barres
9348378001344
Portion indiquée
1 portion (56 g)
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9348378001344. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Strawberry Meal Shake ?

100 g de Strawberry Meal Shake apportent 364 kcal. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) : environ 204 kcal.

Strawberry Meal Shake est-il riche en protéines ?

Strawberry Meal Shake contient 50 g de protéines pour 100 g (100 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 28 g dans serving, 1 portion, 56 g (56 g). Environ 57 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Strawberry Meal Shake ?

Strawberry Meal Shake contient 28 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,7 g de fibres et 4,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Strawberry Meal Shake ?

Strawberry Meal Shake contient 4,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,71 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Strawberry Meal Shake ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont zinc (78 % DV), phosphore (71 % DV), Riboflavine (B2) (55 % DV), calcium (55 % DV) et Vitamine B6 (53 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Strawberry Meal Shake ?

100 g contiennent 80,4 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.