Special K Fruit and Yogurt
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Kellogg's
Special K Fruit and Yogurt contient 381 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 42 g (42 g) apporte environ 160 kcal.
Environ 87 % de ses calories proviennent des glucides, avec 7 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).
100 g apportent 149 % de la valeur quotidienne en fer, 119 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 119 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 381 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,4 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 452 mg | 20 % |
| Glucides totaux L | 85,7 g | 31 % |
| Fibres alimentaires L | 7,1 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 31 g | |
| Sucres ajoutés L | 31 g | 62 % |
| Protéines L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamine A L | 214 µg | 24 % |
| Vitamine C L | 14,3 mg | 16 % |
| Vitamine D L | 5 µg | 25 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,81 mg | 62 % |
| Niacine (B3) L | 9,5 mg | 60 % |
| Vitamine B6 L | 0,95 mg | 56 % |
| Folate (B9) L | 476 µg | 119 % |
| Vitamine B12 L | 2,9 µg | 119 % |
| Calcium L | 24 mg | 2 % |
| Fer L | 26,9 mg | 149 % |
| Potassium L | 214 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 87 %
- Lipides 5 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,1 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
- Fibres7,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Sucres31 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
- Lipides2,4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
- Acides gras saturés1,2 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium452 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Autres composants (3)
| Alcool L | 0 g |
|---|---|
| Acide folique L | 298 µg |
| Vitamine E L | 4 mg |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 364 kcal | 381 kcal |
| Protéines | 7,1 g | 7,1 g |
| Glucides | 85,7 g | 85,7 g |
| Lipides | 2,4 g | 2,4 g |
| Fibres | 7,1 g | 7,1 g |
| Sucres | 31 g | 31 g |
| Sodium | 460 mg | 452 mg |
Détails du produit
- Marque
- Kellogg's
- Code-barres
- 0038000200458
- Quantité
- 13 oz
- Portion indiquée
- 1 cup (42 g)
- Catégorie
- Céréales et dérivés
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole grain wheat, rice, sugar, whole grain oats, wheat bran, contains 2% or less of corn syrup, salt, palm kernel oil, dried apples, brown sugar syrup, rice flour, nonfat milk, natural flavors, nonfat yogurt powder (cultured nonfat milk; heat-treated after culturing), mixed tocopherols for freshness, wheat, citric acid, molasses, vegetable juice for color, modified corn starch, lactic acid, honey, soy lecithin, barley malt extract, malt flavor, spice, bht for freshness. vitamins and minerals: reduced iron, vitamin c (ascorbic acid), niacinamide, vitamin e acetate, beta-carotene, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b1 (thiamin hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), folic acid, vitamin d3, vitamin b12.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2615337. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 24 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0038000200458. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 novembre 2021. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.