Shredded Whole Wheat Cereal
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Target Stores
Shredded Whole Wheat Cereal contient 364 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 55 g (55 g) apporte environ 200 kcal.
Environ 87 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).
100 g apportent 163 % de la valeur quotidienne en fer, 114 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 364 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,8 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 78,2 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 9,1 g | 33 % |
| Sucres totaux L | 20 g | |
| Protéines L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,77 mg | 59 % |
| Niacine (B3) L | 9,1 mg | 57 % |
| Vitamine B6 L | 0,91 mg | 53 % |
| Vitamine B12 L | 2,7 µg | 114 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 29,4 mg | 163 % |
| Magnésium L | 73 mg | 17 % |
| Phosphore L | 273 mg | 22 % |
| Potassium L | 382 mg | 8 % |
| Zinc L | 2,7 mg | 25 % |
| Cuivre L | 0,29 mg | 32 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 87 %
- Lipides 5 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
- Fibres9,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Sucres20 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
- Lipides1,8 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
- Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Acide folique L | 182 µg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 364 kcal | 364 kcal |
| Protéines | 7,3 g | 7,3 g |
| Glucides | 78,2 g | 78,2 g |
| Lipides | 1,8 g | 1,8 g |
| Fibres | 9,1 g | 9,1 g |
| Sucres | 20 g | 20 g |
| Sodium | 0 mg | 0 mg |
Détails du produit
- Marque
- Target Stores
- Code-barres
- 0085239911990
- Portion indiquée
- 1 cup (55 g)
- Catégorie
- Céréales et dérivés
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole wheat, sugar, contains 2% or less of: strawberry flavored crunchlets (sugar, corn cereal, soybean oil, modified corn starch, natural and artificial flavors, citric acid, color [red 40 and blue 2]), gelatin, reduced iron, natural and artificial flavor, niacinamide, zinc (zinc oxide), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), color (red 40), vitamin b1 (thiamine mononitrate), tricalcium phosphate, folic acid, vitamin b12 (cyanocobalamin), bht added to packaging to help preserve freshness.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sucre
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2659246. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 6 septembre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0085239911990. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.