Sausage, Egg & Cheese Waffle Breakfast Sandwich

Produit emballé Repas et plats 7-Eleven

Sausage, Egg & Cheese Waffle Breakfast Sandwich contient 359 kcal pour 100 g. Serving, 1 sandwich, 161 g (161 g) apporte environ 578 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sausage, Egg & Cheese Waffle Breakfast Sandwich de 7-Eleven, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
359kcal pour 100 g
8,7 gprotéines
26,7 gglucides
23,6 glipides
578kcal dans serving, 1 sandwich, 161 g (161 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 359 kcal
Lipides totaux L 23,6 g 30 %
Acides gras saturés L 9,3 g 47 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 106 mg 35 %
Sodium L 559 mg 24 %
Glucides totaux L 26,7 g 10 %
Fibres alimentaires L 0,62 g 2 %
Sucres totaux L 12,4 g
Sucres ajoutés L 7,3 g 15 %
Protéines L 8,7 g 17 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Riboflavine (B2) L 0 mg0 %
Vitamine B6 L 0 mg0 %
Folate (B9) L 0 µg0 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 0,39 mg2 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 30 %Lipides: 60 %359kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 30 %
  • Lipides 60 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer2 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Thiamine (B1)0 %Riboflavine (B2)0 %Vitamine B60 %Folate (B9)0 %Vitamine B120 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres0,62 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres12,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides23,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés9,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium559 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
7-Eleven
Code-barres
0052548540104
Portion indiquée
1 sandwich (161 g)
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Instant Oatmeal max protein 359 10,1 g 60,7 g 5,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0052548540104. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 janvier 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sausage, Egg & Cheese Waffle Breakfast Sandwich ?

100 g de Sausage, Egg & Cheese Waffle Breakfast Sandwich apportent 359 kcal. Serving, 1 sandwich, 161 g (161 g) : environ 578 kcal.

Combien de protéines contient Sausage, Egg & Cheese Waffle Breakfast Sandwich ?

Sausage, Egg & Cheese Waffle Breakfast Sandwich contient 8,7 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14 g dans serving, 1 sandwich, 161 g (161 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Sausage, Egg & Cheese Waffle Breakfast Sandwich ?

Sausage, Egg & Cheese Waffle Breakfast Sandwich contient 26,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,62 g de fibres et 12,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sausage, Egg & Cheese Waffle Breakfast Sandwich ?

Sausage, Egg & Cheese Waffle Breakfast Sandwich contient 23,6 g de lipides pour 100 g, dont 9,3 g saturés (47 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sausage, Egg & Cheese Waffle Breakfast Sandwich ?

100 g contiennent 559 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 janvier 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.