Protein Shake
Produit emballé Boissons Muscle Milk
Protein Shake contient 53 kcal pour 100 ml. Serving, 1 bottle, 414 ml (414 ml) apporte environ 219 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des protéines, avec 21 % des glucides et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 62 kcal pour 100 g sur 296 produits.
100 ml apportent 12 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5), 12 % de la valeur quotidienne en calcium et 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 53 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,6 g | 0,8 % |
| Acides gras saturés L | 0,12 g | 0,6 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 5 mg | 2 % |
| Sodium L | 56 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 2,9 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 1,4 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 0,24 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,7 g | 19 % |
| Vitamine A L | 56 µg | 6 % |
| Vitamine C L | 3,4 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 2 µg | 10 % |
| Vitamine E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 0,97 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,6 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Biotine (B7) L | 3 µg | 10 % |
| Folate (B9) L | 12 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Calcium L | 157 mg | 12 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Potassium L | 193 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,68 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,056 mg | 6 % |
| Iodine L | 2,2 µg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 69 %
- Glucides 21 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 ml
Repères nutritionnels
- Protéines9,7 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 8,2 g)
- Fibres1,4 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,4 g)
- Sucres0,24 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 4,4 g)
- Lipides0,6 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 0,91 g)
- Acides gras saturés0,12 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,44 g)
- Sodium56 mgen dessous de la médiane pour boissons (médiane 67 mg)
- Protéines pour 100 kcal18,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (3)
| Chromium, Cr L | 2 µg |
|---|---|
| Acide folique L | 11 µg |
| Vitamine E L | 1 mg |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 ml | USDA Branded | Open Food Facts |
|---|---|---|
| Calories | 53 kcal | 53,1 kcal |
| Protéines | 9,7 g | 9,7 g |
| Glucides | 2,9 g | 2,9 g |
| Lipides | 0,6 g | 0,6 g |
| Fibres | 1,4 g | 1,4 g |
| Sucres | 0,24 g | 0,24 g |
| Sodium | 56 mg | 55,6 mg |
Détails du produit
- Marque
- Muscle Milk
- Code-barres
- 0876063002806
- Quantité
- 14oz
- Portion indiquée
- 1 bottle (414 ml)
- Catégorie
- Choux protéiques
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
40G PROTEIN IGRAM 16 VITAMINS 6 GRAMS SUGAR & MINERALS FIBER GREDIENTS: WATER, MILK PROTEIN ISOLATE, CALCIUM ASENATE, CONTAINS LESS THAN 2% OF SODIUM CASEINATE COCOA PROCESSED WITH ALKALI), SOLUBLE CORN FIBER NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR, HIGH OLEIC SUNFLOWER OL CELLULOSE GEL, INULIN, TRIPOTASSIUM PHOSPHATE, POTASS DILORIDE, POTASSIUM PHOSPHATE, SODIUM POLYPHOSPHATE SELLULOSE GUM, SUCRALOSE, CARRAGEENAN, ACESULFAME POTASSIUM, SALT, ASCORBIC ACID (PRESERVES FRESHNESS UM CITRATE, FERRIC PYROPHOSPHATE, CALCIUM POSPHATE VITAMIN E ACETATE, NIACINAMIDE, ZINC OXIDE COPPER GLUCONATE, CALCIUM PANTOTHENATE, VITAMINA PALMITATE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN THAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), RIBOFLAVINO POTASSIUM VODIDE, CHROMIUM CHLORIDE, BOT COBALAMIN (VITAMIN B12) CONTAINS MILK INGREDIENTS. MODUCED FOR CYTOSPORT, INC. X 48003 CHICAGO, IL 60604 CYTOSPORT, INC. WHERE TO HELP EMILK.COM/GATORADE mortabe ⑪D
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Protein Shake ?
100 ml de Protein Shake apportent 53 kcal. Serving, 1 bottle, 414 ml (414 ml) : environ 219 kcal.
Combien de protéines contient Protein Shake ?
Protein Shake contient 9,7 g de protéines pour 100 ml (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 40 g dans serving, 1 bottle, 414 ml (414 ml). Environ 69 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,2 g).
Combien de glucides contient Protein Shake ?
Protein Shake contient 2,9 g de glucides au total pour 100 ml, dont 1,4 g de fibres et 0,24 g de sucres.
Combien de lipides contient Protein Shake ?
Protein Shake contient 0,6 g de lipides pour 100 ml, dont 0,12 g saturés (0,6 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Protein Shake ?
Pour 100 ml, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Acide pantothénique (B5) (12 % DV), calcium (12 % DV), Vitamine B12 (11 % DV), Vitamine D (10 % DV) et Biotine (B7) (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Protein Shake ?
100 ml contiennent 56 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 9 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0876063002806. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2669536. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 7 mars 2022. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.