Protein Shake
Producto envasado Bebidas Muscle Milk
Protein Shake contiene 53 kcal por 100 ml. Serving, 1 bottle, 414 ml (414 ml) aporta unas 219 kcal.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de proteínas, con 21% de carbohidratos y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 61 kcal por 100 g entre 343 productos.
100 ml aportan el 12% del valor diario de Ácido pantoténico (B5), el 12% del valor diario de calcio y el 11% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 53 kcal | |
| Grasas totales L | 0,6 g | 0,8% |
| Grasas saturadas L | 0,12 g | 0,6% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 5 mg | 2% |
| Sodio L | 56 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 2,9 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 1,4 g | 5% |
| Azúcares totales L | 0,24 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,7 g | 19% |
| Vitamina A L | 56 µg | 6% |
| Vitamina C L | 3,4 mg | 4% |
| Vitamina D L | 2 µg | 10% |
| Vitamina E L | 1,1 mg | 7% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 0,97 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,6 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Biotina (B7) L | 3 µg | 10% |
| Folate (B9) L | 12 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,26 µg | 11% |
| Calcio L | 157 mg | 12% |
| Iron L | 1,1 mg | 6% |
| Potasio L | 193 mg | 4% |
| Zinc L | 0,68 mg | 6% |
| Copper L | 0,056 mg | 6% |
| Iodine L | 2,2 µg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 69%
- Carbohidratos 21%
- Grasas 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 ml
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,7 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 8,1 g)
- Proteína por 100 kcal18,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (3)
| Cromo, Cr L | 2 µg |
|---|---|
| Ácido fólico L | 11 µg |
| Vitamina E L | 1 mg |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 ml | USDA Branded | Open Food Facts |
|---|---|---|
| Calorías | 53 kcal | 53,1 kcal |
| Proteínas | 9,7 g | 9,7 g |
| Carbohidratos | 2,9 g | 2,9 g |
| Grasas | 0,6 g | 0,6 g |
| Fibra | 1,4 g | 1,4 g |
| Azúcares | 0,24 g | 0,24 g |
| Sodio | 56 mg | 55,6 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Muscle Milk
- Código de barras
- 0876063002806
- Cantidad
- 14oz
- Ración de la etiqueta
- 1 bottle (414 ml)
- Categoría
- Temblores de proteínas
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
40G PROTEIN IGRAM 16 VITAMINS 6 GRAMS SUGAR & MINERALS FIBER GREDIENTS: WATER, MILK PROTEIN ISOLATE, CALCIUM ASENATE, CONTAINS LESS THAN 2% OF SODIUM CASEINATE COCOA PROCESSED WITH ALKALI), SOLUBLE CORN FIBER NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR, HIGH OLEIC SUNFLOWER OL CELLULOSE GEL, INULIN, TRIPOTASSIUM PHOSPHATE, POTASS DILORIDE, POTASSIUM PHOSPHATE, SODIUM POLYPHOSPHATE SELLULOSE GUM, SUCRALOSE, CARRAGEENAN, ACESULFAME POTASSIUM, SALT, ASCORBIC ACID (PRESERVES FRESHNESS UM CITRATE, FERRIC PYROPHOSPHATE, CALCIUM POSPHATE VITAMIN E ACETATE, NIACINAMIDE, ZINC OXIDE COPPER GLUCONATE, CALCIUM PANTOTHENATE, VITAMINA PALMITATE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN THAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), RIBOFLAVINO POTASSIUM VODIDE, CHROMIUM CHLORIDE, BOT COBALAMIN (VITAMIN B12) CONTAINS MILK INGREDIENTS. MODUCED FOR CYTOSPORT, INC. X 48003 CHICAGO, IL 60604 CYTOSPORT, INC. WHERE TO HELP EMILK.COM/GATORADE mortabe ⑪D
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0876063002806. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2669536. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 7 de marzo de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.