Poke Bowl Sriracha Prawn
Produit emballé Légumes Marks & Spencers
Poke Bowl Sriracha Prawn contient 172 kcal pour 100 g. Serving, 1 bowl, 328 g (328 g) apporte environ 564 kcal.
Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 120 kcal pour 100 g sur 50 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 172 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,9 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Sodium L | 360 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 19,4 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 4,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,1 g | 10 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 46 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 3,2 g)
- Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,9 g)
- Sucres4,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
- Lipides7,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,1 g)
- Acides gras saturés0,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,63 g)
- Sodium360 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 205 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Autres composants (1)
| Caféine L | 0 mg |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Marks & Spencers
- Code-barres
- 29428984
- Quantité
- 328g
- Portion indiquée
- 1 bowl (328 g)
- Catégorie
- Salade
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
. INGREDIENTS Cooked Seasoned Sushi Rice (Rice Water Vinegar Sugar - Rapeseed Oil - Toasted Sesame Oil Salt Seaweed Extract) - King Prawns (Crustacean) (14%) Sriracha and Lime Dressing (13%) Edamame Soybeans - Pineapple - Spinach. Sugar. Water Red Chillies - Rice Wine Vinegar Toasted Sesame Oil Salt - Black Sesame Seeds. Paprika Flakes - Turmeric - Roasted Wheat. • SRIRACHA AND LIME DRESSING contains Rapeseed Oil - Water - Tomato Paste - Sugar Pasteurised Egg Yolk - Lime Juice - Vinegar Rice Wine Vinegar - Salt - Mirin Rice Wine - Cornflour Garlic Purée - Lime Zest - Rice Vinegar - Soybeans Red Chilli Purée - Concentrated Lime Juice - Habanero Chillies - Roasted Wheat - Coriander - Rice - Dried Red Peppers - Dried Mustard - Dried Chillies - Dried Onions - Dried Garlic
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 29428984. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.