¿Cuántas calorías tiene Poke Bowl Sriracha Prawn?

100 g de Poke Bowl Sriracha Prawn tienen 172 kcal. Serving, 1 bowl, 328 g (328 g): unas 564 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Poke Bowl Sriracha Prawn?

Poke Bowl Sriracha Prawn contiene 5,1 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 16,7 g en serving, 1 bowl, 328 g (328 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 3,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Poke Bowl Sriracha Prawn?

Poke Bowl Sriracha Prawn tiene 19,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de fibra y 4,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Poke Bowl Sriracha Prawn?

Poke Bowl Sriracha Prawn contiene 7,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Poke Bowl Sriracha Prawn?

100 g contienen 360 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Poke Bowl Sriracha Prawn

Producto envasado Verduras Marks & Spencers

Poke Bowl Sriracha Prawn contiene 172 kcal por 100 g. Serving, 1 bowl, 328 g (328 g) aporta unas 564 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 42% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 120 kcal por 100 g entre 50 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

172kcal por 100 g

5,1 gproteínas

19,4 gcarbohidratos

7,9 ggrasas

564kcal en serving, 1 bowl, 328 g (328 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	172 kcal
Grasas totales L	7,9 g	10%
Grasas saturadas L	0,9 g	5%
Sodio L	360 mg	16%
Carbohidratos totales L	19,4 g	7%
Fibra alimentaria L	1,2 g	4%
Azúcares totales L	4,8 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	5,1 g	10%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Iron L	0 mg	0%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 12%
Carbohidratos 46%
Grasas 42%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas5,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 3,2 g)
Fibra1,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,9 g)
Azúcares4,8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
Grasas7,9 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 5,1 g)
Grasas saturadas0,9 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,63 g)
Sodio360 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 205 mg)
Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Otros componentes (1)

Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: Marks & Spencers
Código de barras: 29428984
Cantidad: 328g
Ración de la etiqueta: 1 bowl (328 g)
Categoría: Salario
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

. INGREDIENTS Cooked Seasoned Sushi Rice (Rice Water Vinegar Sugar - Rapeseed Oil - Toasted Sesame Oil Salt Seaweed Extract) - King Prawns (Crustacean) (14%) Sriracha and Lime Dressing (13%) Edamame Soybeans - Pineapple - Spinach. Sugar. Water Red Chillies - Rice Wine Vinegar Toasted Sesame Oil Salt - Black Sesame Seeds. Paprika Flakes - Turmeric - Roasted Wheat. • SRIRACHA AND LIME DRESSING contains Rapeseed Oil - Water - Tomato Paste - Sugar Pasteurised Egg Yolk - Lime Juice - Vinegar Rice Wine Vinegar - Salt - Mirin Rice Wine - Cornflour Garlic Purée - Lime Zest - Rice Vinegar - Soybeans Red Chilli Purée - Concentrated Lime Juice - Habanero Chillies - Roasted Wheat - Coriander - Rice - Dried Red Peppers - Dried Mustard - Dried Chillies - Dried Onions - Dried Garlic

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 29428984. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.