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Pho Style Beef

Produit emballé Viande Wholesome Bowl

Pho Style Beef contient 252 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 252 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.

100 g apportent 38 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 33 % de la valeur quotidienne en zinc et 28 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

252kcal pour 100 g
19 gprotéines
43 gglucides
2,6 glipides
252kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 252 kcal
Lipides totaux L 2,6 g 3 %
Acides gras saturés L 0,25 g 1 %
Sodium L 1 170 mg 51 %
Glucides totaux L 43 g 16 %
Fibres alimentaires L 6 g 21 %
Sucres totaux L 1,3 g
Protéines L 19 g 38 %
Vitamine A L 225 µg25 %
Vitamine C L 12 mg13 %
Vitamine D L 3 µg15 %
Vitamine E L 3 mg20 %
Thiamine (B1) L 0,3 mg25 %
Riboflavine (B2) L 0,5 mg38 %
Vitamine B6 L 0,48 mg28 %
Folate (B9) L 60 µg15 %
Vitamine B12 L 0,6 µg25 %
Calcium L 240 mg18 %
Fer L 4 mg22 %
Magnésium L 96 mg23 %
Phosphore L 300 mg24 %
Zinc L 3,6 mg33 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 28 %Glucides: 63 %Lipides: 9 %252kcal / 100 g
  • Protéines 28 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Riboflavine (B2)38 %Zinc33 %Vitamine B628 %Vitamine A25 %Thiamine (B1)25 %Vitamine B1225 %Phosphore24 %Magnésium23 %Fer22 %Vitamine E20 %

Repères nutritionnels

  • Protéines19 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 17,1 g)
  • Fibres6 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,2 g)
  • Sucres1,3 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1 g)
  • Lipides2,6 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 8,8 g)
  • Acides gras saturés0,25 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 3,2 g)
  • Sodium1 170 mgdans le quart supérieur pour viande (médiane 423 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Wholesome Bowl
Code-barres
9359689000070
Portion indiquée
1 portion (100 g)
Catégorie
Viande

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Australian Beef Sun-dried Tomato & Basil Sausage Coles Finest 252 11,3 g 4,7 g 20,9 g
Beef Mince Tom Hasset 252 22,5 g 0,3 g 17,9 g
meat ba SuperValu 252 18 g 4,1 g 18 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9359689000070. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 octobre 2024. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pho Style Beef ?

100 g de Pho Style Beef apportent 252 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 252 kcal.

Pho Style Beef est-il riche en protéines ?

Pho Style Beef contient 19 g de protéines pour 100 g (38 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 19 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est au-dessus de la médiane (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Pho Style Beef ?

Pho Style Beef contient 43 g de glucides au total pour 100 g, dont 6 g de fibres et 1,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pho Style Beef ?

Pho Style Beef contient 2,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,25 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pho Style Beef ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (38 % DV), zinc (33 % DV), Vitamine B6 (28 % DV), Vitamine A (25 % DV) et Thiamine (B1) (25 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pho Style Beef ?

100 g contiennent 1 170 mg de sodium, soit 51 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 octobre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.