Combien de calories contient Oats, Almonds & Honey Granola ?

100 g de Oats, Almonds & Honey Granola apportent 413 kcal. Serving, 63 g (63 g) : environ 260 kcal.

Combien de protéines contient Oats, Almonds & Honey Granola ?

Oats, Almonds & Honey Granola contient 9,5 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 63 g (63 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Oats, Almonds & Honey Granola ?

Oats, Almonds & Honey Granola contient 74,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,1 g de fibres et 20,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Oats, Almonds & Honey Granola ?

Oats, Almonds & Honey Granola contient 7,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,79 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Oats, Almonds & Honey Granola ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Oats, Almonds & Honey Granola ?

100 g contiennent 47,6 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Oats, Almonds & Honey Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Kroger

Oats, Almonds & Honey Granola contient 413 kcal pour 100 g. Serving, 63 g (63 g) apporte environ 260 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

413kcal pour 100 g

9,5 gprotéines

74,6 gglucides

7,9 glipides

260kcal dans serving, 63 g (63 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	413 kcal
Lipides totaux L	7,9 g	10 %
Acides gras saturés L	0,79 g	4 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	47,6 mg	2 %
Glucides totaux L	74,6 g	27 %
Fibres alimentaires L	11,1 g	40 %
Sucres totaux L	20,6 g
Sucres ajoutés L	19 g	38 %
Protéines L	9,5 g	19 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0 mg	0 %
Vitamine K L	0 µg	0 %
Choline L	0 mg	0 %
Calcium L	47,6 mg	4 %
Fer L	3,7 mg	20 %
Magnésium L	0 mg	0 %
Phosphore L	0 mg	0 %
Potassium L	333 mg	7 %
Zinc L	0 mg	0 %
Cuivre L	0 mg	0 %
Manganèse L	0 mg	0 %
Sélénium L	0 µg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 9 %
Glucides 73 %
Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines9,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
Fibres11,1 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
Sucres20,6 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
Lipides7,9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
Acides gras saturés0,79 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
Sodium47,6 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Autres composants (1)

Caféine L	0 mg

Détails du produit

Marque: Kroger
Code-barres: 0011110138798
Quantité: 14 oz
Portion indiquée: 63 g
Catégorie: Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole rolled wheat, whole rolled oats, cane sugar, almonds, expeller pressed canola oil, inulin, honey, natural flavor, salt, mixed tocopherols (vitamin E to maintain freshness).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Avoine Sucre Amandes Huile de colza (canola)Chérie Sel

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Superb Granola speculoos flavor Prozis	413	8,9 g	57 g	13 g
Granola Com Castanha De Caju Mãe Terra Pacote 400g MAE TERRA	413	11 g	62,5 g	12,8 g
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Honey nut crunch Asda	413	20 g	65 g	11,8 g
Dragon-Eyed Wolf Cantonese Breakfast Granola Umami Granola	413	7,5 g	65 g	12,5 g
Strawberry Flavored Yogurt Topped Muesli Bar Coles	413	7,7 g	61,9 g	12,9 g
Chewy Muesli Bars Tropical & Yoghurt Flavour Nice & Natural	413	6,5 g	64,2 g	13,2 g
Crunchy with blueberries and apple Verival	413	8 g	61 g	13 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0011110138798. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 juillet 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.