ごろグラ いちごづくし
Produit emballé Autres aliments Nissin
ごろグラ いちごづくし contient 423 kcal pour 100 g. Serving, 40 g (40 g) apporte environ 169 kcal.
Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 196 kcal pour 100 g sur 247 produits.
100 g apportent 78 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 71 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 61 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 423 kcal | |
| Lipides totaux L | 14 g | 18 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 220 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 63,3 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 11 g | 39 % |
| Sucres totaux | non communiqué | |
| Sucres ajoutés L | 8,3 g | 17 % |
| Protéines L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamine C L | 70 mg | 78 % |
| Vitamine D L | 7 µg | 35 % |
| Thiamine (B1) L | 0,85 mg | 71 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,28 mg | 21 % |
| Niacine (B3) L | 8 mg | 50 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,3 mg | 25 % |
| Vitamine B6 L | 0,9 mg | 53 % |
| Folate (B9) L | 230 µg | 58 % |
| Vitamine B12 L | 0,75 µg | 31 % |
| Calcium L | 128 mg | 10 % |
| Fer L | 11 mg | 61 % |
| Phosphore L | 170 mg | 14 % |
| Potassium L | 215 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 62 %
- Lipides 31 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,4 g)
- Fibres11 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1 g)
- Lipides14 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 4,7 g)
- Sodium220 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 289 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
オーツ麦フレーク(オーストラリア製造又はイギリス製造又はその他)、小麦シリアルパフ(大豆を含む)、砂糖、植物油脂、コーンシリアルパフ、水溶性食物繊維、乾燥いちご加工品、いちごクランチ(小麦粉、砂糖、ショートニング、でん粉、発酵バター、食塩、いちご濃縮果汁)、デキストリン、乳糖、食塩、いちご濃縮果汁/炭酸カルシウム、加工でん粉、ベニコウジ色素、香料、酸味料、乳化剤、ビタミンC、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC、ローズマリー抽出物)、ピロリン酸鉄、カゼインNa、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンB2、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreSelFarine de froment (blé)Beurre
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| 亀田のうす焼 マヨネーズ風味 亀田製菓 | 423 | 7,4 g | 80,9 g | 7,7 g |
| 十勝きな粉 十勝限定丸大豆 | 419 | 34,5 g | 20,8 g | 19,2 g |
| 辛ラーメン トムヤムクン味 NONGSHIM | 419 | 8,3 g | 65,7 g | 13,6 g |
| 素材まるごとグラノラ パリッとアーモンド Kellogg’s | 430 | 9 g | 73 g | 12,5 g |
| パリパリサンド MORINAGA | 414 | 4,8 g | 52,5 g | 20,6 g |
| 越後樽焼 ごま 76g 三幸製菓 | 413 | 8,2 g | 78,8 g | 7,2 g |
| Yakisoba Nongshim | 432 | 8,6 g | 63 g | 16,3 g |
| エンゼルパイ 苺 森永製菓 | 433 | 5,3 g | 67,3 g | 15,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient ごろグラ いちごづくし ?
100 g de ごろグラ いちごづくし apportent 423 kcal. Serving, 40 g (40 g) : environ 169 kcal.
Combien de protéines contient ごろグラ いちごづくし ?
ごろグラ いちごづくし contient 7,3 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,9 g dans serving, 40 g (40 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,4 g).
Combien de glucides contient ごろグラ いちごづくし ?
ごろグラ いちごづくし contient 63,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 11 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient ごろグラ いちごづくし ?
ごろグラ いちごづくし contient 14 g de lipides pour 100 g.
Quelles vitamines et quels minéraux contient ごろグラ いちごづくし ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (78 % DV), Thiamine (B1) (71 % DV), fer (61 % DV), Folate (B9) (58 % DV) et Vitamine B6 (53 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient ごろグラ いちごづくし ?
100 g contiennent 220 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 18 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4901620161828. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.