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Yakisoba

Produit emballé Autres aliments Nongshim

Yakisoba contient 432 kcal pour 100 g. Serving, 105 g (105 g) apporte environ 454 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 178 kcal pour 100 g sur 451 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Yakisoba de Nongshim, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
432kcal pour 100 g
8,6 gprotéines
63 gglucides
16,3 glipides
454kcal dans serving, 105 g (105 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 432 kcal
Lipides totaux L 16,3 g 21 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 1 049 mg 46 %
Glucides totaux L 63 g 23 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 63 g
Protéines L 8,6 g 17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 58 %Lipides: 34 %432kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 5,7 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,2 g)
  • Sucres63 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 5,7 g)
  • Lipides16,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 4 g)
  • Sodium1 049 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 267 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Nongshim
Code-barres
8801043025348
Portion indiquée
105 g
Catégorie
Food

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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MAMA Oriental Kitchen Tako Yaki mama 435 8,2 g 63,5 g 16,5 g
Molito Bruschette Molito 436 11 g 68 g 13 g
きな粉 Co-Op 440 35,3 g 14,4 g 23,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8801043025348. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Yakisoba ?

100 g de Yakisoba apportent 432 kcal. Serving, 105 g (105 g) : environ 454 kcal.

Combien de protéines contient Yakisoba ?

Yakisoba contient 8,6 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 105 g (105 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,7 g).

Combien de glucides contient Yakisoba ?

Yakisoba contient 63 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 63 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Yakisoba ?

Yakisoba contient 16,3 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Yakisoba ?

100 g contiennent 1 049 mg de sodium, soit 46 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.