ごろグラ いちごづくし
Emballeret produkt Andre fødevarer Nissin
ごろグラ いちごづくし indeholder 423 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 169 kcal.
Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 196 kcal pr. 100 g på tværs af 247 produkter.
100 g giver 78 % af referenceindtaget for c-vitamin, 71 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 61 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 423 kcal | |
| Fedt i alt L | 14 g | 18 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 220 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 63,3 g | 23 % |
| Kostfibre L | 11 g | 39 % |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Tilsat sukker L | 8,3 g | 17 % |
| Protein L | 7,3 g | 15 % |
| C-vitamin L | 70 mg | 78 % |
| Vitamin D L | 7 µg | 35 % |
| Thiamin (B1) L | 0,85 mg | 71 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,28 mg | 21 % |
| Niacin (B3) L | 8 mg | 50 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,3 mg | 25 % |
| Vitamin B6 L | 0,9 mg | 53 % |
| Folat (B9) L | 230 µg | 58 % |
| Vitamin B12 L | 0,75 µg | 31 % |
| Calcium L | 128 mg | 10 % |
| Jern L | 11 mg | 61 % |
| Phosphor L | 170 mg | 14 % |
| Kalium L | 215 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 62 %
- Fedt 31 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,3 gover medianen for andre fødevarer (median 6,4 g)
- Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1 g)
- Fedt14 gover medianen for andre fødevarer (median 4,7 g)
- Natrium220 mgunder medianen for andre fødevarer (median 289 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
オーツ麦フレーク(オーストラリア製造又はイギリス製造又はその他)、小麦シリアルパフ(大豆を含む)、砂糖、植物油脂、コーンシリアルパフ、水溶性食物繊維、乾燥いちご加工品、いちごクランチ(小麦粉、砂糖、ショートニング、でん粉、発酵バター、食塩、いちご濃縮果汁)、デキストリン、乳糖、食塩、いちご濃縮果汁/炭酸カルシウム、加工でん粉、ベニコウジ色素、香料、酸味料、乳化剤、ビタミンC、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC、ローズマリー抽出物)、ピロリン酸鉄、カゼインNa、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンB2、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 亀田のうす焼 マヨネーズ風味 亀田製菓 | 423 | 7,4 g | 80,9 g | 7,7 g |
| 十勝きな粉 十勝限定丸大豆 | 419 | 34,5 g | 20,8 g | 19,2 g |
| 辛ラーメン トムヤムクン味 NONGSHIM | 419 | 8,3 g | 65,7 g | 13,6 g |
| 素材まるごとグラノラ パリッとアーモンド Kellogg’s | 430 | 9 g | 73 g | 12,5 g |
| パリパリサンド MORINAGA | 414 | 4,8 g | 52,5 g | 20,6 g |
| 越後樽焼 ごま 76g 三幸製菓 | 413 | 8,2 g | 78,8 g | 7,2 g |
| Yakisoba Nongshim | 432 | 8,6 g | 63 g | 16,3 g |
| エンゼルパイ 苺 森永製菓 | 433 | 5,3 g | 67,3 g | 15,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i ごろグラ いちごづくし?
100 g ごろグラ いちごづくし har 423 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 169 kcal.
Hvor meget protein er der i ごろグラ いちごづくし?
ごろグラ いちごづくし indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,9 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 6,4 g).
Hvor meget kulhydrat er der i ごろグラ いちごづくし?
ごろグラ いちごづくし har 63,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i ごろグラ いちごづくし?
ごろグラ いちごづくし indeholder 14 g fedt pr. 100 g.
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder ごろグラ いちごづくし?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (78 % DV), Thiamin (B1) (71 % DV), jern (61 % DV), Folat (B9) (58 % DV) og Vitamin B6 (53 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i ごろグラ いちごづくし?
100 g indeholder 220 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 18. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4901620161828. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.