Lasagna with Meat Sauce
Produit emballé Repas et plats Lean Cuisine
Lasagna with Meat Sauce contient 104 kcal pour 100 g. Serving, 1 package, 297 g (297 g) apporte environ 309 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des protéines et 20 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 188 kcal pour 100 g sur 638 produits.
100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en cuivre et 17 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 104 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,4 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 7 mg | 2 % |
| Sodium L | 205 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 15,2 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 1,3 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 2,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,3 g | 3 % |
| Protéines L | 5,7 g | 11 % |
| Vitamine A L | 10,4 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 6,1 mg | 7 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,77 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,034 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,034 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,14 µg | 6 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 71 mg | 5 % |
| Fer L | 0,67 mg | 4 % |
| Magnésium L | 34,3 mg | 8 % |
| Potassium L | 269 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,81 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,15 mg | 17 % |
| Manganèse L | 0,38 mg | 17 % |
| Sélénium L | 2,4 µg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 58 %
- Lipides 20 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 7,7 g)
- Fibres1,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,5 g)
- Sucres2,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,4 g)
- Lipides2,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,4 g)
- Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,2 g)
- Sodium205 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 392 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,51 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,17 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 97,6 kcal | 104 kcal |
| Protéines | 6,4 g | 5,7 g |
| Glucides | 13,5 g | 15,2 g |
| Lipides | 2 g | 2,4 g |
| Fibres | 1,3 g | 1,3 g |
| Sucres | 3 g | 2,7 g |
| Sodium | 215 mg | 205 mg |
Détails du produit
- Marque
- Lean Cuisine
- Code-barres
- 0013800166685
- Portion indiquée
- 1 package (297 g)
- Catégorie
- Surgelés
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Cooked pasta (water, semolina wheat flour), tomato puree (water, tomato paste), tomatoes, tomato juice, part-skim mozzarella cheese and modified cornstarch (part-skim mozzarella cheese [pasteurized milk, salt, cultures, enzymes], modified cornstarch, nonfat milk, flavors), water, cooked pork, dry curd cottage cheese (cultured skim milk, enzymes), onions, 2% or less of sugar, cooked beef, soy protein concentrate (with caramel color), garlic, modified cornstarch, roasted garlic, spices, salt, parmesan cheese (cultured milk, salt, enzymes), potassium chloride, soy sauce (water, soybeans, wheat, salt), autolyzed yeast extract, natural flavor, dextrose, xanthan gum, garlic powder, citric acid, calcium chloride, dried onions, soybean oil, soy lecithin, datem.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2674283. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 16 mars 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0013800166685. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.