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Hazelnut Honey Five Grain Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Rogers

Hazelnut Honey Five Grain Granola contient 421 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 114 g (114 g) apporte environ 480 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (421 kcal pour 100 g).

100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Hazelnut Honey Five Grain Granola de Rogers, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
421kcal pour 100 g
9,6 gprotéines
64,9 gglucides
14,9 glipides
480kcal dans serving, 1 cup, 114 g (114 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 421 kcal
Lipides totaux L 14,9 g 19 %
Acides gras saturés L 3,5 g 18 %
Acides gras trans L 0,18 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 175 mg 8 %
Glucides totaux L 64,9 g 24 %
Fibres alimentaires L 8,8 g 31 %
Sucres totaux L 17,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,6 g 19 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 43,9 mg3 %
Fer L 3,5 mg19 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Potassium L 351 mg7 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 60 %Lipides: 31 %421kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 60 %
  • Lipides 31 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer19 %Potassium7 %Calcium3 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Magnésium0 %Phosphore0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,6 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 12,7 g)
  • Fibres8,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,9 g)
  • Sucres17,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 15,6 g)
  • Lipides14,9 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14,9 g)
  • Acides gras saturés3,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,2 g)
  • Sodium175 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 171 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Rogers
Code-barres
0060179024115
Quantité
750 g
Portion indiquée
1 cup (114 g)
Catégorie
Petits déjeuners
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Oats, brown sugar, wheat, soybean oil, triticale, barley, hazelnuts, oat flour, coconut, honey, millet, salt, natural flavour, tocopherols. OF OTHER NUTS AND MILK . MAY CONTAIN TRACES INGRÉDIENTS: Avoine, cassonade, blé, huile de soya, triticale, orge, noisettes, farine d'avoine, noix de coco, miel, millet, sel, essences naturelles, tocophérols. PEUT CONTENIR D'AUTRES NOIX ET DU LAIT . 2.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreNoisettesChérieSelLait

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Lume glow granola Lyme granola lavender 500 10,7 g 57,1 g 25 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0060179024115. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Hazelnut Honey Five Grain Granola ?

100 g de Hazelnut Honey Five Grain Granola apportent 421 kcal. Serving, 1 cup, 114 g (114 g) : environ 480 kcal.

Combien de protéines contient Hazelnut Honey Five Grain Granola ?

Hazelnut Honey Five Grain Granola contient 9,6 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 1 cup, 114 g (114 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 12,7 g).

Combien de glucides contient Hazelnut Honey Five Grain Granola ?

Hazelnut Honey Five Grain Granola contient 64,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,8 g de fibres et 17,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Hazelnut Honey Five Grain Granola ?

Hazelnut Honey Five Grain Granola contient 14,9 g de lipides pour 100 g, dont 3,5 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Hazelnut Honey Five Grain Granola ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Hazelnut Honey Five Grain Granola ?

100 g contiennent 175 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.