English Muffins

Produit emballé Pain et produits cuits au four Trader Joe's

English Muffins contient 195 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 77 g (77 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 228 kcal pour 100 g sur 208 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

English Muffins de Trader Joe's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
195kcal pour 100 g
5,2 gprotéines
39 gglucides
1,3 glipides
150kcal dans serving, 1 portion, 77 g (77 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 195 kcal
Lipides totaux L 1,3 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 442 mg 19 %
Glucides totaux L 39 g 14 %
Fibres alimentaires L 1,3 g 5 %
Sucres totaux L 3,9 g
Sucres ajoutés L 3,9 g 8 %
Protéines L 5,2 g 10 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 13 mg1 %
Fer L 0,78 mg4 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Potassium L 130 mg3 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 83 %Lipides: 6 %195kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 83 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer4 %Potassium3 %Calcium1 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine D0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Magnésium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,8 g)
  • Fibres1,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,5 g)
  • Sucres3,9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,2 g)
  • Lipides1,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,8 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,2 g)
  • Sodium442 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 386 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Trader Joe's
Code-barres
00704533
Portion indiquée
1 portion (77 g)
Catégorie
Muffins anglais
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

WATER, STARCH AND RICE FLOUR BLEND (MODIFIED TAPIOCA STARCH, RICE FLOUR, RICE STARCH), TAPIOCA STARCH, CHICKPEA FLOUR, DRIED EGG WHITES, CANE SUGAR, YEAST, DEGERMED YELLOW CORN MEAL, CANOLA OIL, SALT, GUAR GUM, GLUCONO-DELTA-LACTONE, VEGETABLE GLYCERIN, SODIUM CARBOXYMETHYLCELLULOSE, HYDROXYPROPYL METHYLCELLULOSE, BAKING POWDER (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, CORNSTARCH, MONOCALCIUM PHOSPHATE). BAKING SODA.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pois chichesŒufSucreLevureHuile de colza (canola)SelRiz

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 00704533. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient English Muffins ?

100 g de English Muffins apportent 195 kcal. Serving, 1 portion, 77 g (77 g) : environ 150 kcal.

Combien de protéines contient English Muffins ?

English Muffins contient 5,2 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 portion, 77 g (77 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,8 g).

Combien de glucides contient English Muffins ?

English Muffins contient 39 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de fibres et 3,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient English Muffins ?

English Muffins contient 1,3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient English Muffins ?

100 g contiennent 442 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.