crazy coconut
Produit emballé Repas et plats yfood
Crazy coconut contient 100 kcal pour 100 g.
Environ 42 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des glucides et 26 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 363 kcal pour 100 g sur 311 produits.
100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 14 % de la valeur quotidienne en calcium et 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 100 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,5 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Sodium L | 52 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 7,8 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 1,6 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 4 g | |
| Protéines L | 6,4 g | 13 % |
| Vitamine C L | 6 mg | 7 % |
| Vitamine E L | 0,9 mg | 6 % |
| Vitamine K L | 6 µg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,1 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,2 mg | 15 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 15 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,3 µg | 13 % |
| Calcium L | 181 mg | 14 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 28 mg | 7 % |
| Phosphore L | 123 mg | 10 % |
| Zinc L | 0,8 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,1 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,2 mg | 9 % |
| Sélénium L | 4 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 26 %
- Glucides 32 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 20,9 g)
- Fibres1,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,9 g)
- Sucres4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,6 g)
- Lipides4,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,8 g)
- Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sodium52 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 204 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- yfood
- Code-barres
- 4260556631639
- Portion indiquée
- 89
- Catégorie
- Remplacement des repas
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4260556631639. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juillet 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.