Coconut

Produit emballé Noix et graines yFood

Coconut contient 100 kcal pour 100 g. Serving, 500 g (500 g) apporte environ 500 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 25 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 308 kcal pour 100 g sur 59 produits.

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 12 % de la valeur quotidienne en calcium et 10 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Coconut de yFood, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pour 100 g
6 gprotéines
7,3 gglucides
4,8 glipides
500kcal dans serving, 500 g (500 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 100 kcal
Lipides totaux L 4,8 g 6 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Sodium L 64 mg 3 %
Glucides totaux L 7,3 g 3 %
Fibres alimentaires L 1,7 g 6 %
Sucres totaux L 4,7 g
Sucres ajoutés L 0,2 g 0,4 %
Protéines L 6 g 12 %
Vitamine A L 48 µg5 %
Vitamine C L 4 mg4 %
Vitamine D L 0,26 µg1 %
Vitamine E L 2,2 mg15 %
Vitamine K L 4,6 µg4 %
Acide pantothénique (B5) L 0,36 mg7 %
Calcium L 160 mg12 %
Fer L 0,7 mg4 %
Magnésium L 18,8 mg4 %
Phosphore L 126 mg10 %
Potassium L 120 mg3 %
Zinc L 1 mg9 %
Cuivre L 0,05 mg6 %
Manganèse L 0,1 mg4 %
Sélénium L 5,6 µg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 30 %Lipides: 45 %100kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 30 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine E15 %Calcium12 %Sélénium10 %Phosphore10 %Zinc9 %Acide pantothénique...7 %Cuivre6 %Vitamine A5 %Magnésium4 %Vitamine C4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 14 g)
  • Sucres4,7 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 3,6 g)
  • Lipides4,8 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 4,2 g)
  • Acides gras saturés1,1 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 0,7 g)
  • Sodium64 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 100 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
yFood
Code-barres
4260556631813
Portion indiquée
500 g
Catégorie
Compléments alimentaires
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

halfvolle MELK, water, MELKeiwit, plantaardige oliën 2,8% (koolzaad, zonnebloem), glutenvrije HAVERvezel, oplosbare maïsvezel, rijstpoeder (rijstmeel, rijstzetmeel, rijststroop), kokosmelkpoeder 0,1%, vitaminen (A, D, E, K, C, thiamine, niacine, B6, foliumzuur, B12, biotine, pantotheenzuur), mineralen (magnesium, ijzer, zink, koper, mangaan, seleen, chroom, molybdeen, jood), maltodextrine, zoetstof: sucralose; aroma's, stabilisatoren: gellangom, verwerkt Eucheuma-wier; emulgator: lecithinen; lactase.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitRiz

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Ensure Original nutrition shake Ensure 92 3,8 g 13,3 g 2,5 g
Protéines nutrimuscle Nutrimuscle 144 31,2 g 3,3 g 0,56 g
nutrition shake Ensure PLUS 148 5,5 g 21,1 g 4,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4260556631813. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Coconut ?

100 g de Coconut apportent 100 kcal. Serving, 500 g (500 g) : environ 500 kcal.

Combien de protéines contient Coconut ?

Coconut contient 6 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 30 g dans serving, 500 g (500 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 14 g).

Combien de glucides contient Coconut ?

Coconut contient 7,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de fibres et 4,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Coconut ?

Coconut contient 4,8 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Coconut ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (15 % DV), calcium (12 % DV), sélénium (10 % DV) et phosphore (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Coconut ?

100 g contiennent 64 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.