Chicken Fried Rice
Produit emballé Repas et plats Lean Cuisine Comfort Cravings
Chicken Fried Rice contient 137 kcal pour 100 g. Serving, 1 package, 255 g (255 g) apporte environ 349 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 188 kcal pour 100 g sur 638 produits.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 137 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,9 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,98 g | 5 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 29 mg | 10 % |
| Sodium L | 259 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 19,2 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 0,8 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,4 g | 0,8 % |
| Protéines L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 24 mg | 2 % |
| Fer L | 0,98 mg | 5 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 224 mg | 5 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 55 %
- Lipides 25 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7,7 g)
- Fibres0,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
- Sucres1,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,4 g)
- Lipides3,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,4 g)
- Acides gras saturés0,98 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,2 g)
- Sodium259 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 392 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Autres composants (1)
| Caféine L | 0 mg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 122 kcal | 137 kcal |
| Protéines | 6,7 g | 6,7 g |
| Glucides | 16,9 g | 19,2 g |
| Lipides | 2,7 g | 3,9 g |
| Fibres | 0,78 g | 0,8 g |
| Sucres | 0,78 g | 1,2 g |
| Sodium | 263 mg | 259 mg |
Détails du produit
- Marque
- Lean Cuisine Comfort Cravings
- Code-barres
- 0013800552396
- Quantité
- 9 oz
- Portion indiquée
- 1 package (255 g)
- Catégorie
- Surgelés
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Rice and vegetable mix: cooked enriched long grain rice (water, rice, iron, niacin, thiamin mononitrate, folic acid), carrots, peas, cooked scrambled whole eggs (whole eggs, skim milk, soybean oil, corn starch, salt, xanthan gum, citric acid), green onions, salt. sauce and chicken: cooked white meat chicken, water, tamari soy sauce (water, soybeans, salt, sugar), garlic, chicken broth, sesame oil, corn starch, salt, sriracha sauce (chili peppers, sugar, vinegar, salt, garlic, chili extract, beet powder), potassium chloride, caramel color, oat fiber, rice starch, sugar, tapioca starch, lime juice concentrate, chicken stock, natural flavor.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2773309. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0013800552396. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 mai 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.