Cheerios Oat Crunch Berry
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires General Mills
Cheerios Oat Crunch Berry contient 405 kcal pour 100 g.
Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).
100 g apportent 417 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 227 % de la valeur quotidienne en zinc et 222 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 405 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,2 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 6 % |
| Acides gras trans L | 0,048 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 414 mg | 18 % |
| Glucides totaux L | 78,8 g | 29 % |
| Fibres alimentaires L | 6,5 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 20,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 19,1 g | 38 % |
| Protéines L | 7,2 g | 14 % |
| Vitamine A L | 167 µg | 19 % |
| Vitamine C L | 11,1 mg | 12 % |
| Vitamine D L | 7,4 µg | 37 % |
| Thiamine (B1) L | 2 mg | 167 % |
| Riboflavine (B2) L | 2,8 mg | 218 % |
| Niacine (B3) L | 33,3 mg | 208 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 11,1 mg | 222 % |
| Vitamine B6 L | 3,3 mg | 196 % |
| Folate (B9) L | 667 µg | 167 % |
| Vitamine B12 L | 10 µg | 417 % |
| Calcium L | 241 mg | 19 % |
| Fer L | 30 mg | 167 % |
| Phosphore L | 185 mg | 15 % |
| Potassium L | 337 mg | 7 % |
| Zinc L | 25 mg | 227 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 75 %
- Lipides 18 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,2 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
- Fibres6,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Sucres20,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
- Lipides8,2 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
- Acides gras saturés1,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium414 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 4,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,2 g |
Autres composants (1)
| Acide folique L | 398 µg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 407 kcal | 405 kcal |
| Protéines | 7,4 g | 7,2 g |
| Glucides | 77,8 g | 78,8 g |
| Lipides | 9,3 g | 8,2 g |
| Fibres | 5,6 g | 6,5 g |
| Sucres | 20,4 g | 20,8 g |
| Sodium | 426 mg | 414 mg |
Détails du produit
- Marque
- General Mills
- Code-barres
- 0016000189140
- Quantité
- 1 pound 8 oz
- Portion indiquée
- 1 cup
- Catégorie
- Céréales et dérivés
- Emballage
- Plastic,bag,Box,Cardboard,Paperboard
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
whole grain oats, whole grain corn, sugar, corn syrup, modified corn starch, canola and/or sunflower oil, raspberry puree, whole grain rice, corn starch, blueberry puree, strawberry puree, salt, color (vegetable and fruit juice, caramel color, annatto extract), tripotassium phosphate, baking soda, natural flavor, rosemary extract. vitamin e (mixed tocopherols) added to preserve freshness. vitamins and minerals: calcium carbonate, iron and zinc (mineral nutrients), vitamin c (sodium ascorbate), a b vitamin (niacinamide), a b vitamin (calcium pantothenate), vitamin b₁ (thiamin mononitrate), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b₂ (riboflavin), vitamin b₁2, vitamin a (palmitate), a b vitamin (folic acid), vitamin d3.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de tournesolRizSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0016000189140. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 août 2023. Importée le 8 novembre 2026.
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2720654. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 12 août 2024. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.