Cereal

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Tootie Fruities

Cereal contient 405 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 28 g (28 g) apporte environ 113 kcal.

Environ 87 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).

100 g apportent 195 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 167 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 72 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Cereal de Tootie Fruities, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
405kcal pour 100 g
4,8 gprotéines
85,7 gglucides
3,6 glipides
113kcal dans serving, 1 cup, 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 405 kcal
Lipides totaux L 3,6 g 5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 452 mg 20 %
Glucides totaux L 85,7 g 31 %
Fibres alimentaires L 2,4 g 9 %
Sucres totaux L 45,2 g
Sucres ajoutés L 42,9 g 86 %
Protéines L 4,8 g 10 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 3,1 µg16 %
Thiamine (B1) L 2 mg167 %
Riboflavine (B2) L 0,16 mg12 %
Niacine (B3) L 4,8 mg30 %
Acide pantothénique (B5) L 1,2 mg24 %
Vitamine B6 L 0,48 mg28 %
Folate (B9) L 57 µg14 %
Vitamine B12 L 4,7 µg195 %
Calcium L 381 mg29 %
Fer L 12,9 mg72 %
Magnésium L 25 mg6 %
Phosphore L 95 mg8 %
Potassium L 95 mg2 %
Zinc L 5,4 mg49 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 87 %Lipides: 8 %405kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 87 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B12195 %Thiamine (B1)167 %Fer72 %Zinc49 %Niacine (B3)30 %Calcium29 %Vitamine B628 %Acide pantothénique...24 %Vitamine D16 %Folate (B9)14 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,8 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres2,4 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres45,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides3,6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium452 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0 g
Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 393 kcal405 kcal
Protéines 3,6 g4,8 g
Glucides 85,7 g85,7 g
Lipides 3,6 g3,6 g
Fibres 3,6 g2,4 g
Sucres 42,9 g45,2 g
Sodium 454 mg452 mg

Détails du produit

Marque
Tootie Fruities
Code-barres
0042400226871
Quantité
31 oz
Portion indiquée
1 cup (28 g)
Catégorie
Céréales et dérivés
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sugar, corn flour, wheat flour, whole grain oat flour, corn syrup, salt, contains 1% or less of: calcium carbonate, natural flavor, red 40, yellow 6, yellow 5, blue 1. bht added to preserve freshness. vitamins and minerals: ferric orthophosphate (source of iron), niacinamide (vitamin b3), zinc oxide (source of zinc), thiamin mononitrate (vitamin b1), calcium pantothenate (vitamin b5), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), folic acid.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreFarine de froment (blé)AvoineSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Crackling cocoa crisps Market Essentials 405 4,8 g 88,1 g 3,6 g
mini cookies 'n' creme Cascadian Farm 405 5,4 g 86,5 g 5,4 g
Quaker chewy Quaker 405 4,8 g 71,4 g 14,3 g
Organic mighty omega superfood hot cereal Dr. Mcdougall's 405 10,8 g 70,3 g 9,5 g
Honey graham crunch Essential Everyday 405 4,8 g 76,2 g 10,7 g
Fruit Flavored Multi-Grain Sweetened Cereal Essential Everyday 405 4,8 g 85,7 g 3,6 g
Granola Bar Poggio del Farro 405 7,4 g 67 g 11 g
Oatmeal strawberry *chia* Funandfit 405 8,8 g 75 g 6,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2470871. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 15 juillet 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0042400226871. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 avril 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cereal ?

100 g de Cereal apportent 405 kcal. Serving, 1 cup, 28 g (28 g) : environ 113 kcal.

Combien de protéines contient Cereal ?

Cereal contient 4,8 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,3 g dans serving, 1 cup, 28 g (28 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Cereal ?

Cereal contient 85,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 45,2 g de sucres.

Combien de lipides contient Cereal ?

Cereal contient 3,6 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (195 % DV), Thiamine (B1) (167 % DV), fer (72 % DV), zinc (49 % DV) et Niacine (B3) (30 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cereal ?

100 g contiennent 452 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 16 avril 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.