Cashew nuts roasted
Produit emballé Epices, herbes et condiments Alesto
Cashew nuts roasted contient 625 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 188 kcal.
Environ 74 % de ses calories proviennent des lipides, avec 14 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour epices, herbes et condiments sur FoodFactly (600 kcal pour 100 g).
100 g apportent 304 % de la valeur quotidienne en cuivre, 79 % de la valeur quotidienne en manganèse et 68 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 625 kcal | |
| Lipides totaux L | 50,6 g | 65 % |
| Acides gras saturés L | 9,3 g | 47 % |
| Sodium L | 12 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 21,9 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 3,8 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 5,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 18,7 g | 37 % |
| Vitamine C L | 0,51 mg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 0,59 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,36 mg | 30 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,05 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,57 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,99 mg | 20 % |
| Vitamine B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Calcium L | 38,5 mg | 3 % |
| Fer L | 5,8 mg | 32 % |
| Magnésium L | 284 mg | 68 % |
| Phosphore L | 537 mg | 43 % |
| Potassium L | 689 mg | 15 % |
| Zinc L | 5,7 mg | 52 % |
| Cuivre L | 2,7 mg | 304 % |
| Manganèse L | 1,8 mg | 79 % |
| Chlorure L | 24,2 mg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 14 %
- Lipides 74 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines18,7 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 19,2 g)
- Fibres3,8 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 3,9 g)
- Sucres5,9 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 6 g)
- Lipides50,6 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 47,1 g)
- Acides gras saturés9,3 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 8,6 g)
- Sodium12 mgdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau1,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 29,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 9,1 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 12 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,091 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 9 g |
Autres composants (2)
| Eau L | 1,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Alesto
- Code-barres
- 4056489275879
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Cashews non salés
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
cashewnoten
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Cashewnoten roasted Lidl | 625 | 19 g | 22 g | 51 g |
| Gebrande cashewnoten ongezouten Plus | 624 | 20,7 g | 17,5 g | 50,8 g |
| Gebrande cashewnoten, ongezouten Jumbo | 624 | 20,7 g | 17,5 g | 50,8 g |
| Noix de cajou non salé bio Bénénuts | 623 | 20 g | 21 g | 50 g |
| Cashew Noten Jumbo | 622 | 20,9 g | 17,6 g | 50,7 g |
| Cashewnoten Biologische Fairtrade Albert Heijn | 622 | 19 g | 22 g | 50 g |
| Ongezouten cashew noten extra groot Albert Heijn | 622 | 19 g | 22 g | 50 g |
| Noix de cajou Hema | 621 | 19,1 g | 22,4 g | 49,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4056489275879. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 novembre 2022. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.