100% Pure Kodiak Cakes Power Waffles

Produit emballé Pain et produits cuits au four Kodiak

100% Pure Kodiak Cakes Power Waffles contient 314 kcal pour 100 g. Serving, 1 waffle, 70 g (70 g) apporte environ 220 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 452 kcal pour 100 g sur 761 produits.

100 g apportent 96 % de la valeur quotidienne en manganèse, 32 % de la valeur quotidienne en cuivre et 21 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

100% Pure Kodiak Cakes Power Waffles de Kodiak, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
314kcal pour 100 g
14,3 gprotéines
35,7 gglucides
12,9 glipides
220kcal dans serving, 1 waffle, 70 g (70 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 314 kcal
Lipides totaux L 12,9 g 17 %
Acides gras saturés L 2,1 g 11 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 29 mg 10 %
Sodium L 386 mg 17 %
Glucides totaux L 35,7 g 13 %
Fibres alimentaires L 4,3 g 15 %
Sucres totaux L 10 g
Sucres ajoutés L 8,6 g 17 %
Protéines L 14,3 g 29 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0,86 mg6 %
Thiamine (B1) L 0,26 mg21 %
Riboflavine (B2) L 0 mg0 %
Vitamine B6 L 0,11 mg7 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 57 mg4 %
Fer L 2 mg11 %
Magnésium L 72,9 mg17 %
Potassium L 186 mg4 %
Zinc L 1,9 mg17 %
Cuivre L 0,29 mg32 %
Manganèse L 2,2 mg96 %
Sélénium L 10 µg18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 45 %Lipides: 37 %314kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse96 %Cuivre32 %Thiamine (B1)21 %Sélénium18 %Magnésium17 %Zinc17 %Fer11 %Vitamine B67 %Vitamine E6 %Calcium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 6,4 g)
  • Fibres4,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2 g)
  • Sucres10 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 29 g)
  • Lipides12,9 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 21 g)
  • Acides gras saturés2,1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,7 g)
  • Sodium386 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 296 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 314 kcal314 kcal
Protéines 14,3 g14,3 g
Glucides 35,7 g35,7 g
Lipides 12,9 g12,9 g
Fibres 4,3 g4,3 g
Sucres 10 g10 g
Sodium 386 mg386 mg

Détails du produit

Marque
Kodiak
Code-barres
0705599014802
Portion indiquée
1 waffle (70 g)
Catégorie
Gaufrettes
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

100% whole grain wheat flour, water, 100% whole grain oat flour, canola and/or sunflower and/or soybean oil, vital wheat gluten, sugar, eggs, whey protein isolate, buttermilk, natural flavor, sunflower and/or soybean and/or canola lecithin, leavening (sodium acid pyrophosphate, baking soda), sea salt, vanilla extract

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)AvoineSucreŒufSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Waffles Wegmans 314 5,7 g 47,1 g 11,4 g
Waffle Congelado Tradicional Forno De Minas Pacote 210g 6 Unidades FORNO DE MINAS 314 7,2 g 38 g 14,6 g
Waffles Giant 314 1,4 g 52,9 g 11,4 g
Buttermilk Protein Waffles Premier Protein 314 20 g 25,7 g 12,9 g
Homestyle Waffles Great Value 314 5,7 g 42,9 g 12,9 g
Blueberry Flavoured Waffles Western Family 314 7,1 g 45,7 g 10 g
Minis Waffles Cinnamon Toast Eggo 315 4,4 g 51,1 g 10,9 g
Gluten-Free Waffles Life Smart 313 2,5 g 52,5 g 11,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2626747. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 31 juillet 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0705599014802. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 septembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 100% Pure Kodiak Cakes Power Waffles ?

100 g de 100% Pure Kodiak Cakes Power Waffles apportent 314 kcal. Serving, 1 waffle, 70 g (70 g) : environ 220 kcal.

100% Pure Kodiak Cakes Power Waffles est-il riche en protéines ?

100% Pure Kodiak Cakes Power Waffles contient 14,3 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 1 waffle, 70 g (70 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,4 g).

Combien de glucides contient 100% Pure Kodiak Cakes Power Waffles ?

100% Pure Kodiak Cakes Power Waffles contient 35,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,3 g de fibres et 10 g de sucres.

Combien de lipides contient 100% Pure Kodiak Cakes Power Waffles ?

100% Pure Kodiak Cakes Power Waffles contient 12,9 g de lipides pour 100 g, dont 2,1 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient 100% Pure Kodiak Cakes Power Waffles ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (96 % DV), cuivre (32 % DV), Thiamine (B1) (21 % DV), sélénium (18 % DV) et magnésium (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient 100% Pure Kodiak Cakes Power Waffles ?

100 g contiennent 386 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 29 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.