Porridge

Producto envasado Desayuno Cereales Milk pro

Porridge contiene 107 kcal por 100 g. Serving, 200 g (200 g) aporta unas 214 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Porridge de Milk pro, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
107kcal por 100 g
10 gproteínas
13 gcarbohidratos
1,4 ggrasas
214kcal en serving, 200 g (200 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 107 kcal
Grasas totales L 1,4 g 2%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 13 g 5%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 10 g 20%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Potasio L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 38%Carbohidratos: 50%Grasas: 12%107kcal / 100 g
  • Proteínas 38%
  • Carbohidratos 50%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina D0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Calcio0%Iron0%Magnesio0%Fósforo0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares8 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas1,4 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (2)
Alcohol L0 g
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
Milk pro
Código de barras
8034066304828
Cantidad
200 g
Ración de la etiqueta
200 g
Categoría
Desayuno Cereales
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Yogurt magro senza lattosio, preparazione di cereali con cioccolato 11,5% [fiocchi d'avena, proteine di frumento, cioccolato fondente in pezzi (massa di cacao, zucchero, emulsionante: lecitine)], zucchero, aromi naturali. Ricco in proteine. Il prodotto contiene glucosio e galattosio in conseguenza della scissione del lattosio.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarAsientos

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8034066304828. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Porridge?

100 g de Porridge tienen 107 kcal. Serving, 200 g (200 g): unas 214 kcal.

¿Es Porridge rico en proteínas?

Porridge contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 20 g en serving, 200 g (200 g). Alrededor del 38% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Porridge?

Porridge tiene 13 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Porridge?

Porridge contiene 1,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Porridge?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.