Meal Replacement
Producto envasado Comidas y Platos Per4m
Meal Replacement contiene 387 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 60 g (60 g) aporta unas 232 kcal.
Alrededor del 44% de sus calorías procede de proteínas, con 33% de carbohidratos y 23% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 238 kcal por 100 g entre 29.064 productos.
100 g aportan el 60% del valor diario de Ácido pantoténico (B5), el 56% del valor diario de copper y el 54% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 387 kcal | |
| Grasas totales L | 9,5 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 3,7 g | 18% |
| Sodio L | 288 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 31,7 g | 12% |
| Fibra alimentaria L | 5,3 g | 19% |
| Azúcares totales L | 1,5 g | |
| Proteínas L | 41,7 g | 83% |
| Vitamina A L | 120 µg | 13% |
| Vitamina C L | 46,7 mg | 52% |
| Vitamina D L | 0,1 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 6 mg | 40% |
| Vitamina K L | 40 µg | 33% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 3 mg | 60% |
| Calcio L | 400 mg | 31% |
| Iron L | 7 mg | 39% |
| Magnesio L | 188 mg | 45% |
| Fósforo L | 630 mg | 50% |
| Potasio L | 837 mg | 18% |
| Zinc L | 5 mg | 45% |
| Copper L | 0,5 mg | 56% |
| Manganese L | 1,3 mg | 54% |
| Selenio L | 28,3 µg | 52% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 44%
- Carbohidratos 33%
- Grasas 23%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas41,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra5,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,7 g)
- Azúcares1,5 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas9,5 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 8,2 g)
- Grasas saturadas3,7 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Sodio288 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 425 mg)
- Proteína por 100 kcal10,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Per4m
- Código de barras
- 5060660086511
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (60 g)
- Categoría
- Comidas y Platos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Meal Replacement?
100 g de Meal Replacement tienen 387 kcal. Serving, 1 portion, 60 g (60 g): unas 232 kcal.
¿Es Meal Replacement rico en proteínas?
Meal Replacement contiene 41,7 g de proteína por 100 g (el 83% del valor diario de 50 g), o 25 g en serving, 1 portion, 60 g (60 g). Alrededor del 44% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 10 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Meal Replacement?
Meal Replacement tiene 31,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,3 g de fibra y 1,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Meal Replacement?
Meal Replacement contiene 9,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,7 g son saturados (el 18% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Meal Replacement?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Ácido pantoténico (B5) (60% DV), copper (56% DV), manganese (54% DV), Vitamina C (52% DV) y selenio (52% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Meal Replacement?
100 g contienen 288 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5060660086511. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.