¿Cuántas calorías tiene Low Fat Granola Mix?

100 g de Low Fat Granola Mix tienen 400 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 120 kcal.

¿Es Low Fat Granola Mix rico en proteínas?

Low Fat Granola Mix contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Low Fat Granola Mix?

Low Fat Granola Mix tiene 80 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 26,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Low Fat Granola Mix?

Low Fat Granola Mix contiene 5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Low Fat Granola Mix?

100 g contienen 300 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de diciembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Low Fat Granola Mix

Producto envasado Desayuno Cereales p

Low Fat Granola Mix contiene 400 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

400kcal por 100 g

10 gproteínas

80 gcarbohidratos

5 ggrasas

120kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	400 kcal
Grasas totales L	5 g	6%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Sodio L	300 mg	13%
Carbohidratos totales L	80 g	29%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	26,7 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	10 g	20%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Thiamin (B1) L	0 mg	0%
Riboflavin (B2) L	0 mg	0%
Vitamina B6 L	0 mg	0%
Folate (B9) L	0 µg	0%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Iron L	0 mg	0%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 10%
Carbohidratos 79%
Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas10 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
Azúcares26,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
Grasas5 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
Sodio300 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Otros componentes (1)

Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: p
Código de barras: 0041415196865
Ración de la etiqueta: 30 g
Categoría: Desayuno Cereales
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole Grain Rolled Oats, Sugar, Whole Grain Wheat Flakes, Rice, Corn Syrup, Almonds, Salt, Modified Food Starch (Corn), High Oleic Canola Oil, Molasses, Cinnamon, Nonfat Dry Milk, Malted Barley Extract, Vitamins And Minerals (Alpha Tocopherol Acetate, Ferric Orthophosphate, Niacinamide, Zinc Oxide, Pyridoxine Hydrochloride, Riboflavin, Folic Acid, Thiamine Mononitrate, Vitamin A Palmitate, Vitamin B12, Vitamin D, Sodium Ascorbate)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Azúcar Arroz Almendra Salt Cinnamon

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Marshmallow fruity pebbles Post	400	2,5 g	90 g	2,5 g
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Honey Crunch 'N Oats Corn and Wheat Flake Cereal with Honey Flavored Granola with Almonds Millville	400	7,5 g	82,5 g	5 g
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Birthday Cake Clusters Granola HT Traders	400	7,3 g	61,8 g	16,4 g
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Muesli bar Cerbona	400	5 g	70 g	15 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0041415196865. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de diciembre de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.