Fave
Producto envasado Frijoles y legumbres Coop
Fave contiene 356 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 178 kcal.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (357 kcal por 100 g).
100 g aportan el 91% del valor diario de copper, el 71% del valor diario de manganese y el 47% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 356 kcal | |
| Grasas totales L | 3 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 54 g | 20% |
| Fibra alimentaria L | 7 g | 25% |
| Azúcares totales L | 4,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 25 g | 50% |
| Vitamina C L | 1,4 mg | 2% |
| Vitamina E L | 0,05 mg | 0,3% |
| Thiamin (B1) L | 0,56 mg | 47% |
| Riboflavin (B2) L | 0,33 mg | 25% |
| Niacin (B3) L | 2,8 mg | 18% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,98 mg | 20% |
| Vitamina B6 L | 0,37 mg | 22% |
| Calcio L | 103 mg | 8% |
| Iron L | 6,7 mg | 37% |
| Magnesio L | 192 mg | 46% |
| Fósforo L | 420 mg | 34% |
| Potasio L | 1.060 mg | 23% |
| Zinc L | 3,1 mg | 29% |
| Copper L | 0,82 mg | 91% |
| Manganese L | 1,6 mg | 71% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 29%
- Carbohidratos 63%
- Grasas 8%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas25 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 25,6 g)
- Fibra7 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 13,2 g)
- Grasas saturadas0,6 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,3 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 12 mg)
- Proteína por 100 kcal7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua11 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,3 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,63 g |
Ácidos grasos individuales (2)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
Otros componentes (2)
| Agua L | 11 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Coop
- Código de barras
- 8001120722478
- Cantidad
- 500 g
- Ración de la etiqueta
- 50 g
- Categoría
- Granos secos
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
FAVE SECCHE
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Fave decorticate Select | 356 | 25 g | 54 g | 3 g |
| Fave sgusciate Eurocereali | 357 | 27,2 g | 51,8 g | 3,1 g |
| Spiced broad bean Chongqing Yuxiong Food Co. | 357 | 11,1 g | 51,8 g | 11,5 g |
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| Habas secas ferradura | 341 | 26,1 g | 53,3 g | 1,5 g |
| 1KG Feves H-coeur Legumor | 341 | 26 g | 58 g | 1,5 g |
| Dill Pickle Roasted Fava Beans Three Farmers Foods Inc | 375 | 25 g | 60 g | 5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Fave?
100 g de Fave tienen 356 kcal. Serving, 50 g (50 g): unas 178 kcal.
¿Es Fave rico en proteínas?
Fave contiene 25 g de proteína por 100 g (el 50% del valor diario de 50 g), o 12,5 g en serving, 50 g (50 g). Alrededor del 29% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por debajo de la mediana (mediana 25,6 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Fave?
Fave tiene 54 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7 g de fibra y 4,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Fave?
Fave contiene 3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Fave?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (91% DV), manganese (71% DV), Thiamin (B1) (47% DV), magnesio (46% DV) y iron (37% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Fave?
100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8001120722478. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.