Calorías de Pizza Pepperoni de 14", Crunchy Thin Crust
Alimento genérico Comidas y Platos
Pizza Pepperoni de 14", Crunchy Thin Crust contiene 328 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 rebanada (79 g) aporta unas 259 kcal.
Alrededor del 52% de sus calorías procede de grasas, con 31% de carbohidratos y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en alimentos rápidos en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 312 alimentos.
100 g aportan el 47% del valor diario de selenio, el 34% del valor diario de Vitamina B12 y el 21% del valor diario de fósforo.
Los datos proceden de USDA FoodData Central: SR Legacy, donde la mayoría de los valores principales se midieron en laboratorio.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías C | 328 kcal | |
| Grasas totales M | 19,1 g | 24% |
| Grasas saturadas C | 7,6 g | 38% |
| Grasas trans C | 0,51 g | |
| Colesterol M | 38 mg | 13% |
| Sodio M | 783 mg | 34% |
| Carbohidratos totales C | 25,4 g | 9% |
| Fibra alimentaria M | 2,6 g | 9% |
| Azúcares totales M | 3,7 g | |
| Proteínas M | 13,9 g | 28% |
| Vitamina C M | 1,2 mg | 1% |
| Thiamin (B1) M | 0,11 mg | 9% |
| Riboflavin (B2) M | 0,11 mg | 8% |
| Niacin (B3) M | 2,1 mg | 13% |
| Vitamina B6 M | 0,08 mg | 5% |
| Vitamina B12 M | 0,81 µg | 34% |
| Calcio M | 236 mg | 18% |
| Iron M | 1,1 mg | 6% |
| Magnesio M | 25 mg | 6% |
| Fósforo M | 263 mg | 21% |
| Potasio M | 224 mg | 5% |
| Zinc M | 1,7 mg | 15% |
| Copper M | 0,1 mg | 12% |
| Manganese M | 0,28 mg | 12% |
| Selenio M | 26 µg | 47% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 31%
- Grasas 52%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13,9 gpor encima de la mediana de alimentos rápidos (mediana 12,1 g)
- Fibra2,6 gen el cuartil más alto de alimentos rápidos (mediana 1,4 g)
- Azúcares3,7 gpor encima de la mediana de alimentos rápidos (mediana 3,4 g)
- Grasas19,1 gen el cuartil más alto de alimentos rápidos (mediana 12,1 g)
- Grasas saturadas7,6 gen el cuartil más alto de alimentos rápidos (mediana 4 g)
- Sodio783 mgen el cuartil más alto de alimentos rápidos (mediana 566 mg)
- Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua38,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada C | 5,9 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada C | 4,1 g |
Azúcares y almidón (7)
| Starch M | 18 g |
|---|---|
| Sucrose M | 0,63 g |
| Glucose M | 0,83 g |
| Fructosa M | 0,97 g |
| Lactose M | 0,57 g |
| Maltose M | 0,57 g |
| Galactose M | 0,08 g |
Ácidos grasos individuales (46)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) M | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) M | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) M | 0,36 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) ? | 3,6 g |
| SFA 4:0 M | 0,13 g |
| SFA 6:0 M | 0,1 g |
| SFA 8:0 M | 0,071 g |
| SFA 10:0 M | 0,18 g |
| SFA 12:0 M | 0,21 g |
| SFA 14:0 M | 0,84 g |
| SFA 16:0 M | 3,9 g |
| SFA 18:0 M | 1,8 g |
| SFA 20:0 M | 0,037 g |
| MUFA 18:1 ? | 5,4 g |
| PUFA 18:3 ? | 0,37 g |
| PUFA 20:4 M | 0,035 g |
| SFA 22:0 M | 0,026 g |
| MUFA 14:1 M | 0,079 g |
| MUFA 16:1 ? | 0,3 g |
| PUFA 18:4 M | 0,003 g |
| MUFA 20:1 M | 0,094 g |
| MUFA 22:1 ? | 0,012 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) M | 0,008 g |
| SFA 15:0 M | 0,091 g |
| SFA 17:0 M | 0,11 g |
| SFA 24:0 M | 0,011 g |
| TFA 16:1 t M | 0,037 g |
| TFA 18:1 t M | 0,39 g |
| TFA 22:1 t M | 0 g |
| TFA 18:2 t no se define ulteriormente M | 0,083 g |
| PUFA 18:2 CLA M | 0,073 g |
| MUFA 24:1 c M | 0,002 g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c M | 0,03 g |
| MUFA 16:1 c M | 0,26 g |
| MUFA 18:1 c M | 5 g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c M | 3,5 g |
| MUFA 22:1 c M | 0,012 g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c M | 0,005 g |
| MUFA 17:1 M | 0,055 g |
| PUFA 20:3 ? | 0,021 g |
| Ácidos grasos, trans-monoenoico total C | 0,42 g |
| Ácidos grasos, trans-polienoico total C | 0,083 g |
| MUFA 15:1 M | 0 g |
| PUFA 20:3 n-3 M | 0,004 g |
| PUFA 20:3 n-6 M | 0,016 g |
| PUFA 22:4 M | 0,011 g |
Otros componentes (3)
| Agua M | 38,5 g |
|---|---|
| Ash M | 3,2 g |
| Energy C | 1.374 kJ |
Otras formas de Pizza Pepperoni de 14"
Las versiones crudas, cocinadas, secas y procesadas son registros independientes con sus propios valores medidos.
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Pizza Pepperoni de 14", Cruzada clásica tostada a mano | 273 | 11,3 g | 31,9 g | 11,2 g |
| Pizza Pepperoni de 14", Ultimate Deep Dish Crust | 283 | 11,5 g | 31,9 g | 12,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Alimentos con un perfil nutricional similar
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Pizza de Salchichas de DOMINO 14, Crunchy Thin Crust | 319 | 12,8 g | 25,3 g | 18,5 g |
| Comida rápida, Pizza Chain, 14" pizza, sausage topping, masa fina | 321 | 13,4 g | 27 g | 17,7 g |
| APPLEBEE's, palitos mozzarella | 316 | 14,9 g | 22,9 g | 18,4 g |
| DENNY's, palitos de queso mozzarella | 324 | 13,6 g | 27,2 g | 17,9 g |
| Comida rápida, Pizza Chain, 14" pizza, pepperoni topping, masa fina | 331 | 14 g | 29 g | 17,6 g |
| Chimichanga, carne | 324 | 12,1 g | 25,8 g | 18,8 g |
| PIZZA HUT 14" Pizza de salchichas, N CRISPY Crust | 323 | 14 g | 28,7 g | 16,9 g |
| APPLEBEE's, Camarones de doble corte | 323 | 12,3 g | 26 g | 18,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: SR Legacy, registro 170370. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.