Crunchy Pecan Cereal
Producto envasado Grainas y Pasta Great Grains
Crunchy Pecan Cereal contiene 382 kcal por 100 g. Serving, 55 g (55 g) aporta unas 210 kcal.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (373 kcal por 100 g).
100 g aportan el 227% del valor diario de Vitamina B12, el 163% del valor diario de iron y el 83% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 382 kcal | |
| Grasas totales L | 9,1 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 0,91 g | 5% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 291 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 70,9 g | 26% |
| Fibra alimentaria L | 9,1 g | 33% |
| Azúcares totales L | 14,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 9,1 g | 18% |
| Proteínas L | 9,1 g | 18% |
| Vitamina A L | 545 µg | 61% |
| Vitamina D L | 3,6 µg | 18% |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83% |
| Riboflavin (B2) L | 0,93 mg | 71% |
| Niacin (B3) L | 10,9 mg | 68% |
| Vitamina B6 L | 1,1 mg | 64% |
| Folate (B9) L | 218 µg | 55% |
| Vitamina B12 L | 5,5 µg | 227% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 36 mg | 3% |
| Iron L | 29,4 mg | 163% |
| Magnesio L | 73 mg | 17% |
| Fósforo L | 273 mg | 22% |
| Potasio L | 345 mg | 7% |
| Zinc L | 8,2 mg | 74% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 71%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,1 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 9,6 g)
- Fibra9,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Azúcares14,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 12,7 g)
- Grasas9,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,3 g)
- Grasas saturadas0,91 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,6 g)
- Sodio291 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 216 mg)
- Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 4,6 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,7 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 145 IU |
|---|
Otros componentes (2)
| Vitamina A, UI L | 3.640 IU |
|---|---|
| Ácido fólico L | 218 µg |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 382 kcal | 382 kcal |
| Proteínas | 9,1 g | 9,1 g |
| Carbohidratos | 70,9 g | 70,9 g |
| Grasas | 10,9 g | 9,1 g |
| Fibra | 9,1 g | 9,1 g |
| Azúcares | 14,5 g | 14,6 g |
| Sodio | 327 mg | 291 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Great Grains
- Código de barras
- 0884912126016
- Cantidad
- 453 g
- Ración de la etiqueta
- 55 g
- Categoría
- Los copos de cereales
- Envase
- en:caja-de-carton
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
whole grain wheat, whole grain rolled oats, pecans, brown sugar, wheat flour, malted barley flour, rice flour, sugar, high oleic vegetable oil (canola or sunflower oil), salt, corn syrup, whey (from milk), bht (added to preserve freshness), vitamins and minerals: reduced iron, niacinamide, zinc oxide (source of zinc), vitamin b6, vitamin a palmitate, riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrate (vitamin b1), folic acid, vitamin b12, vitamin d,
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarHarina de trigoArrozSaltAceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2467547. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 30 de agosto de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0884912126016. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.