Crunchy Pecan Cereal
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Great Grains
Crunchy Pecan Cereal indeholder 382 kcal pr. 100 g. Serving, 55 g (55 g) giver ca. 210 kcal.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (373 kcal pr. 100 g).
100 g giver 227 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 163 % af referenceindtaget for jern og 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 382 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,1 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 0,91 g | 5 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 291 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 70,9 g | 26 % |
| Kostfibre L | 9,1 g | 33 % |
| Sukkerarter i alt L | 14,6 g | |
| Tilsat sukker L | 9,1 g | 18 % |
| Protein L | 9,1 g | 18 % |
| Vitamin A L | 545 µg | 61 % |
| Vitamin D L | 3,6 µg | 18 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,93 mg | 71 % |
| Niacin (B3) L | 10,9 mg | 68 % |
| Vitamin B6 L | 1,1 mg | 64 % |
| Folat (B9) L | 218 µg | 55 % |
| Vitamin B12 L | 5,5 µg | 227 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 36 mg | 3 % |
| Jern L | 29,4 mg | 163 % |
| Magnesium L | 73 mg | 17 % |
| Phosphor L | 273 mg | 22 % |
| Kalium L | 345 mg | 7 % |
| Zink L | 8,2 mg | 74 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 71 %
- Fedt 20 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 9,6 g)
- Kostfibre9,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
- Sukkerarter14,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 12,7 g)
- Fedt9,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,3 g)
- Mættet fedt0,91 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,6 g)
- Natrium291 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 216 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,7 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 145 IU |
|---|
Andre bestanddele (2)
| A-vitamin, IE L | 3.640 IU |
|---|---|
| Folinsyre L | 218 µg |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 382 kcal | 382 kcal |
| Protein | 9,1 g | 9,1 g |
| Kulhydrat | 70,9 g | 70,9 g |
| Fedt | 10,9 g | 9,1 g |
| Kostfibre | 9,1 g | 9,1 g |
| Sukkerarter | 14,5 g | 14,6 g |
| Natrium | 327 mg | 291 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Great Grains
- Stregkode
- 0884912126016
- Mængde
- 453 g
- Portion på emballagen
- 55 g
- Kategori
- Kornflager
- Emballage
- en:caja-de-carton
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
whole grain wheat, whole grain rolled oats, pecans, brown sugar, wheat flour, malted barley flour, rice flour, sugar, high oleic vegetable oil (canola or sunflower oil), salt, corn syrup, whey (from milk), bht (added to preserve freshness), vitamins and minerals: reduced iron, niacinamide, zinc oxide (source of zinc), vitamin b6, vitamin a palmitate, riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrate (vitamin b1), folic acid, vitamin b12, vitamin d,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Kellogg's Coco Poprivate Selection Cereal - Kellogg's | 382 | 6,3 g | 84 g | 1,9 g |
| Fiocchi misti Molino Bertolo | 382 | 12,4 g | 59,5 g | 8,4 g |
| Flakes rice & whole wheat classic Emma fit & style | 382 | 8,5 g | 74 g | 2,6 g |
| Special K Kellogg's | 382 | 8 g | 79,2 g | 2,3 g |
| FUEL Multigrain Hoops Cocoa Crunch FUEL | 383 | 24,1 g | 58,5 g | 4 g |
| Show flakes Nestlé | 381 | 5,7 g | 82 g | 2,4 g |
| Morgenstund [Porridge] P. Jentschura | 381 | 12,9 g | 62,5 g | 7,3 g |
| Frosted Flakes Aldi | 381 | 4,8 g | 90,5 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2467547. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. august 2022. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0884912126016. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. september 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.