¿Cuántas calorías tiene Chunky Guacamole?

100 g de Chunky Guacamole tienen 133 kcal. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g): unas 40 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Chunky Guacamole?

Chunky Guacamole contiene 3,3 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 2 tbsp, 30 g (30 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está en el cuartil más alto (mediana 1,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Chunky Guacamole?

Chunky Guacamole tiene 6,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,7 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Chunky Guacamole?

Chunky Guacamole contiene 11,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Chunky Guacamole?

100 g contienen 567 mg de sodio, el 25% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 20 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Chunky Guacamole

Producto envasado Sopas y salsas ¡Yo Quiero!

Chunky Guacamole contiene 133 kcal por 100 g. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) aporta unas 40 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 18% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 161 kcal por 100 g entre 324 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

133kcal por 100 g

3,3 gproteínas

6,7 gcarbohidratos

11,7 ggrasas

40kcal en serving, 2 tbsp, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	133 kcal
Grasas totales L	11,7 g	15%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	567 mg	25%
Carbohidratos totales L	6,7 g	2%
Fibra alimentaria L	6,7 g	24%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	3,3 g	7%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	1,2 mg	7%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Potasio L	233 mg	5%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 9%
Carbohidratos 18%
Grasas 72%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,3 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,8 g)
Fibra6,7 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 3,9 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 1,4 g)
Grasas11,7 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 14 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 2,7 g)
Sodio567 mgen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 400 mg)
Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Otros componentes (1)

Caffeine L	0 mg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	150 kcal	133 kcal
Proteínas	3,3 g	3,3 g
Carbohidratos	6,7 g	6,7 g
Grasas	11,7 g	11,7 g
Fibra	6,7 g	6,7 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	567 mg	567 mg

Detalles del producto

Marca: ¡Yo Quiero!
Código de barras: 0810041590015
Cantidad: 15 oz
Ración de la etiqueta: 2 tbsp (30 g)
Categoría: Guacamoles
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2423654. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de octubre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0810041590015. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de julio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.