Cereal

Producto envasado Grainas y Pasta HERSHEY'S KISSES

Cereal contiene 389 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 cup (36 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (385 kcal por 100 g).

100 g aportan el 139% del valor diario de Vitamina B12, el 83% del valor diario de Thiamin (B1) y el 76% del valor diario de zinc.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

389kcal por 100 g
5,6 gproteínas
86,1 gcarbohidratos
4,2 ggrasas
140kcal en 1 cup (36 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 389 kcal
Grasas totales L 4,2 g 5%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 417 mg 18%
Carbohidratos totales L 86,1 g 31%
Fibra alimentaria L 5,6 g 20%
Azúcares totales L 33,3 g
Azúcares añadidos L 33,3 g 67%
Proteínas L 5,6 g 11%
Vitamina A L 250 µg28%
Vitamina C L 16,7 mg19%
Vitamina D L 6 µg30%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 0,47 mg36%
Niacin (B3) L 5,6 mg35%
Vitamina B6 L 1,1 mg65%
Folate (B9) L 222 µg56%
Vitamina B12 L 3,3 µg139%
Calcio L 361 mg28%
Iron L 10 mg56%
Magnesio L 44 mg10%
Fósforo L 167 mg13%
Potasio L 278 mg6%
Zinc L 8,3 mg76%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 85%Grasas: 9%389kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 85%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B12139%Thiamin (B1)83%Zinc76%Vitamina B665%Iron56%Folate (B9)56%Riboflavin (B2)36%Niacin (B3)35%Vitamina D30%Vitamina A28%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 8,1 g)
  • Fibra5,6 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares33,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 23,3 g)
  • Grasas4,2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 4,9 g)
  • Sodio417 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 356 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Ácido fólico L125 µg

Detalles del producto

Marca
HERSHEY'S KISSES
Código de barras
0016000160798
Ración de la etiqueta
1 cup
Categoría
Cereales

Ingredientes

WHOLE GRAIN CORN, SUGAR, CORN MEAL, CORN SYRUP, HERSHEY'S COCOA PROCESSED WITH ALKALI, UNSWEETENED CHOCOLATE, CANOLA OIL, SALT, CARAMEL COLOR, RED 40, YELLOW 5, YELLOW 6, BLUE 1, TRICALCIUM PHOSPHATE, NATURAL FLAVOR, TRISODIUM PHOSPHATE. VITAMINS AND MINERALS: CALCIUM CARBONATE, VITAMIN C (SODIUM ASCORBATE), IRON AND ZINC (MINERAL NUTRIENTS), A B VITAMIN (NIACINAMIDE), VITAMIN B6 (PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE), VITAMIN B1 (THIAMIN MONONITRATE), VITAMIN A (PALMITATE), VITAMIN B2 (RIBOFLAVIN), VITAMIN B12, A B VITAMIN (FOLIC ACID), VITAMIN D3.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2617423. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 9 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "CEREAL". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cereal?

100 g de Cereal tienen 389 kcal. 1 cup (36 g): unas 140 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cereal?

Cereal contiene 5,6 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 2 g en 1 cup (36 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cereal?

Cereal tiene 86,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,6 g de fibra y 33,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Cereal?

Cereal contiene 4,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cereal?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (139% DV), Thiamin (B1) (83% DV), zinc (76% DV), Vitamina B6 (65% DV) y iron (56% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cereal?

100 g contienen 417 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 9 de junio de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.