Cereal
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter HERSHEY'S KISSES
Cereal indeholder 389 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 cup (36 g) giver ca. 140 kcal.
Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (385 kcal pr. 100 g).
100 g giver 139 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 76 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 389 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,2 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 417 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 86,1 g | 31 % |
| Kostfibre L | 5,6 g | 20 % |
| Sukkerarter i alt L | 33,3 g | |
| Tilsat sukker L | 33,3 g | 67 % |
| Protein L | 5,6 g | 11 % |
| Vitamin A L | 250 µg | 28 % |
| C-vitamin L | 16,7 mg | 19 % |
| Vitamin D L | 6 µg | 30 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,47 mg | 36 % |
| Niacin (B3) L | 5,6 mg | 35 % |
| Vitamin B6 L | 1,1 mg | 65 % |
| Folat (B9) L | 222 µg | 56 % |
| Vitamin B12 L | 3,3 µg | 139 % |
| Calcium L | 361 mg | 28 % |
| Jern L | 10 mg | 56 % |
| Magnesium L | 44 mg | 10 % |
| Phosphor L | 167 mg | 13 % |
| Kalium L | 278 mg | 6 % |
| Zink L | 8,3 mg | 76 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 85 %
- Fedt 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,1 g)
- Kostfibre5,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
- Sukkerarter33,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 23,4 g)
- Fedt4,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
- Natrium417 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 357 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| Folinsyre L | 125 µg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- HERSHEY'S KISSES
- Stregkode
- 0016000160798
- Portion på emballagen
- 1 cup
- Kategori
- Morgenmadsprodukt
Ingredienser
WHOLE GRAIN CORN, SUGAR, CORN MEAL, CORN SYRUP, HERSHEY'S COCOA PROCESSED WITH ALKALI, UNSWEETENED CHOCOLATE, CANOLA OIL, SALT, CARAMEL COLOR, RED 40, YELLOW 5, YELLOW 6, BLUE 1, TRICALCIUM PHOSPHATE, NATURAL FLAVOR, TRISODIUM PHOSPHATE. VITAMINS AND MINERALS: CALCIUM CARBONATE, VITAMIN C (SODIUM ASCORBATE), IRON AND ZINC (MINERAL NUTRIENTS), A B VITAMIN (NIACINAMIDE), VITAMIN B6 (PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE), VITAMIN B1 (THIAMIN MONONITRATE), VITAMIN A (PALMITATE), VITAMIN B2 (RIBOFLAVIN), VITAMIN B12, A B VITAMIN (FOLIC ACID), VITAMIN D3.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Toasted Rice Cereal, Original SPECIAL K | 389 | 19,4 g | 72,2 g | 1,4 g |
| Jolly Rancher Cereal, Jolly Rancher NOT A BRANDED ITEM | 389 | 5,6 g | 86,1 g | 4,2 g |
| Banana Nut Sweetened Whole Grain Oat Cereal, Banana Nut CHEERIOS | 389 | 8,3 g | 80,6 g | 5,6 g |
| Spartan, Fruit & Multigrain Cereal SPARTAN | 389 | 7,4 g | 77,8 g | 4,6 g |
| Gluten Free Cereal MALT O MEAL | 389 | 2,8 g | 88,9 g | 2,8 g |
| Fruity Dyno-Bites Cereal, Fruity Dyno-Bites MALT O MEAL | 389 | 2,8 g | 88,9 g | 2,8 g |
| Fruity Diamonds Sweetened Rice Cereal, Fruity Diamonds KIGGINS | 389 | 2,8 g | 88,9 g | 2,8 g |
| Scottish Oatmeal BOB'S RED MILL | 389 | 16,7 g | 63,9 g | 6,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Cereal?
100 g Cereal har 389 kcal. 1 cup (36 g): ca. 140 kcal.
Hvor meget protein er der i Cereal?
Cereal indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 1 cup (36 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Cereal?
Cereal har 86,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g kostfibre og 33,3 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Cereal?
Cereal indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cereal?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (139 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), zink (76 % DV), Vitamin B6 (65 % DV) og jern (56 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Cereal?
100 g indeholder 417 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 9. juni 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2617423. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CEREAL". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.