Ailes de poulet blanc

Producto envasado Poultry Plukon

Ailes de poulet blanc contiene 185 kcal por 100 g.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de grasas, con 40% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de poultry en FoodFactly (190 kcal por 100 g).

100 g aportan el 60% del valor diario de Niacin (B3), el 21% del valor diario de Vitamina B6 y el 20% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Ailes de poulet blanc de Plukon, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
185kcal por 100 g
18 gproteínas
0 gcarbohidratos
12 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 185 kcal
Grasas totales L 12 g 15%
Grasas saturadas L 4,7 g 24%
Colesterol L 114 mg 38%
Sodio L 100 mg 4%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 18 g 36%
Vitamina C L 0,5 mg0,6%
Vitamina E L 0,78 mg5%
Thiamin (B1) L 0,017 mg1%
Riboflavin (B2) L 0,054 mg4%
Niacin (B3) L 9,6 mg60%
Ácido pantoténico (B5) L 1 mg20%
Vitamina B6 L 0,36 mg21%
Calcio L 16 mg1%
Iron L 0,54 mg3%
Magnesio L 17 mg4%
Fósforo L 140 mg11%
Potasio L 230 mg5%
Zinc L 1,1 mg10%
Copper L 0,03 mg3%
Manganese L 0,01 mg0,4%
Chloride L 121 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 40%Grasas: 60%185kcal / 100 g
  • Proteínas 40%
  • Grasas 60%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Niacin (B3)60%Vitamina B621%Ácido pantoténico (B5)20%Fósforo11%Zinc10%Chloride5%Vitamina E5%Potasio5%Riboflavin (B2)4%Magnesio4%

Datos nutricionales destacados

  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 0,5 g)
  • Grasas12 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 11,9 g)
  • Grasas saturadas4,7 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 3,2 g)
  • Sodio100 mgen el cuartil más bajo de poultry (mediana 480 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua66,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L4,8 g
Grasa poliinsaturada L2,6 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,01 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,17 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L2,3 g
Otros componentes (2)
Agua L66,9 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Plukon
Código de barras
5413458060031
Cantidad
1 kg
Categoría
Alas de pollo
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Ailes de poulet.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5413458060031. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ailes de poulet blanc?

100 g de Ailes de poulet blanc tienen 185 kcal.

¿Es Ailes de poulet blanc rico en proteínas?

Ailes de poulet blanc contiene 18 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g). Alrededor del 40% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Ailes de poulet blanc?

Ailes de poulet blanc tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ailes de poulet blanc?

Ailes de poulet blanc contiene 12 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,7 g son saturados (el 24% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Ailes de poulet blanc?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (60% DV), Vitamina B6 (21% DV), Ácido pantoténico (B5) (20% DV), fósforo (11% DV) y zinc (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Ailes de poulet blanc?

100 g contienen 100 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.