| Pierna de pollo, palillo y muslo, estofado, piel no comeda Cooked |
164 |
24,1 g |
0 g |
7,5 g |
| Pollo, hígado, todas las clases, cocinado, pan-fried Cooked |
172 |
25,8 g |
1,1 g |
6,4 g |
| Pollo, hígado, todas las clases, cocinado, simmered Cooked |
167 |
24,5 g |
0,87 g |
6,5 g |
| Pollo, hígado, todas las clases, crudo Raw |
119 |
16,9 g |
0,73 g |
4,8 g |
| Pollo, carne sin carne |
224 |
23,6 g |
3,6 g |
12,7 g |
| Pollo, carne sin carne, de pan, frito Cooked |
234 |
21,3 g |
8,5 g |
12,8 g |
| Pollo, carne sin carne, NFS |
224 |
23,6 g |
3,6 g |
12,7 g |
| Pollo, cuello o costillas |
245 |
19,4 g |
0 g |
18 g |
| Pollo, NS en cuanto al método de cocción y cocción, NS en cuanto a la piel que se come |
164 |
26,8 g |
0 g |
6,4 g |
| Pollo, NS en cuanto al método de cocción y cocción, piel consumida |
196 |
25,1 g |
0,1 g |
10,6 g |
| Pollo, NS en cuanto al método de cocción y cocción, piel no comeda |
164 |
26,8 g |
0 g |
6,4 g |
| Pollo, NS as to part, horneado, broiled, o asado, NS en cuanto a la piel que se come Cooked |
165 |
27,3 g |
0 g |
5,3 g |
| Pollo, NS as to part, horneado, broiled, o asado, piel consumida Cooked |
203 |
24,7 g |
0 g |
10,8 g |
| Pollo, NS as to part, horneado, broiled, o asado, piel no comeda Cooked |
165 |
27,3 g |
0 g |
5,3 g |
| Pollo, NS as to part, horneado, recubierto, piel / recubrimiento comido Cooked |
251 |
21,8 g |
7,1 g |
15 g |
| Pollo, NS as to part, horneado, recubierto, piel / recubrimiento no se come Cooked |
164 |
26,2 g |
0,07 g |
6,6 g |
| Pollo, NS as to part, frito, recubierto, piel / recubrimiento comido Cooked |
251 |
21,8 g |
7,1 g |
15 g |
| Pollo, NS as to part, frito, recubierto, piel / recubrimiento no se come Cooked |
164 |
26,2 g |
0,07 g |
6,6 g |
| Pollo, NS as to part, a la parrilla sin salsa, NS en cuanto a la piel que se come Cooked |
179 |
26,7 g |
0 g |
7,2 g |
| Pollo, NS as to part, a la parrilla sin salsa, piel consumida Cooked |
217 |
24,2 g |
0 g |
12,6 g |
| Pollo, NS as to part, a la parrilla sin salsa, piel no comeda Cooked |
179 |
26,7 g |
0 g |
7,2 g |
| Pollo, NS as to part, a la parrilla con salsa, NS en cuanto a la piel que se come Cooked |
180 |
22 g |
7,3 g |
6,4 g |
| Pollo, NS as to part, a la parrilla con salsa, piel consumida Cooked |
211 |
19,9 g |
7,3 g |
10,7 g |
| Pollo, NS as to part, a la parrilla con salsa, piel no comeda Cooked |
180 |
22 g |
7,3 g |
6,4 g |
| Pollo, NS as to part, rotisserie, NS en cuanto a la piel que se come Cooked |
164 |
26,8 g |
0 g |
6,4 g |
| Pollo, NS as to part, rotisserie, piel consumida Cooked |
196 |
25,1 g |
0,1 g |
10,6 g |
| Pollo, NS as to part, rotisserie, piel no comeda Cooked |
164 |
26,8 g |
0 g |
6,4 g |
| Pollo, NS as to part, sauteed, piel consumida Cooked |
217 |
24,2 g |
0 g |
12,6 g |
| Pollo, NS as to part, sauteed, piel no comeda Cooked |
179 |
26,7 g |
0 g |
7,2 g |
| Pollo, NS as to part, estofado, NS en cuanto a la piel que se come Cooked |
156 |
26 g |
0 g |
5,4 g |
| Pollo, NS as to part, estofado, piel consumida Cooked |
196 |
23,6 g |
0 g |
10,9 g |
| Pollo, NS as to part, estofado, piel no comeda Cooked |
156 |
26 g |
0 g |
5,4 g |
| Pollo, nuggets, carne oscura y blanca, precooked, congelado, no recalentado Frozen |
268 |
12 g |
16,1 g |
17,3 g |
| Chicken nuggets, de comida rápida |
307 |
15,9 g |
14,9 g |
20,4 g |
| Chicken nuggets, de congelados Frozen |
298 |
13,4 g |
17,9 g |
19,2 g |
| Chicken nuggets, de otras fuentes |
304 |
15,2 g |
15,8 g |
20 g |
| Chicken nuggets, desde el restaurante |
307 |
15,9 g |
14,9 g |
20,4 g |
| Chicken nuggets, del almuerzo escolar |
270 |
15,7 g |
22,9 g |
12,9 g |
| Chicken nuggets, NFS |
307 |
15,9 g |
14,9 g |
20,4 g |
| Pollo, nuggets, carne blanca, precooked, congelado, no recalentado Frozen |
261 |
14,4 g |
16,2 g |
15,4 g |
| Pollo o pavo a la rey con verduras excluyendo las zanahorias, brócoli, y de hoja verde oscuro; sin papas, crema, blanco, o salsa a base de sopa |
181 |
9,6 g |
6,3 g |
13,3 g |
| Pollo o pavo a la rey con verduras incluyendo zanahorias, brócoli, y/o de color verde oscuro; sin papas, crema, blanco, o salsa a base de sopa |
187 |
9,4 g |
6,8 g |
13,8 g |
| Pollo o pavo y fideos, sin salsa |
148 |
7,7 g |
15,5 g |
6,1 g |
| Pollo o pavo y fideos con salsa de queso |
146 |
9 g |
13,6 g |
6,2 g |
| Pollo o pavo y fideos con crema o salsa blanca |
140 |
7,4 g |
15,2 g |
5,5 g |
| Pollo o pavo y fideos con salsa |
140 |
7 g |
15,2 g |
5,7 g |
| Pollo o pavo y fideos con salsa de setas |
136 |
6,9 g |
14,9 g |
5,5 g |
| Pollo o pavo y fideos con salsa de soja |
157 |
11,6 g |
7,6 g |
9 g |
| Pollo o pavo y fideos con salsa tomate |
137 |
7,1 g |
15,2 g |
5,4 g |
| Pollo o pavo y patatas con salsa |
122 |
7,5 g |
9 g |
6,4 g |
| Pollo o pavo y arroz, sin salsa |
149 |
6,5 g |
17 g |
5,8 g |
| Pollo o pavo y arroz con salsa de crema |
136 |
8,1 g |
12,8 g |
5,9 g |
| Pollo o pavo y arroz con salsa de setas |
135 |
5,7 g |
15,4 g |
5,5 g |
| Pollo o pavo y arroz con salsa de soja |
162 |
12 g |
8 g |
9,2 g |
| Pollo o pavo y arroz con salsa tomate |
142 |
5,7 g |
15,7 g |
6,2 g |
| Pollo o pavo y verduras, excluyendo las zanahorias, brócoli, y de hoja verde oscuro; sin papas, queso |
124 |
9,9 g |
5,5 g |
7,2 g |
| Pollo o pavo y verduras, excluyendo las zanahorias, brócoli, y de hoja verde oscuro; sin papas, gravy |
119 |
7,2 g |
6,4 g |
7,5 g |
| Pollo o pavo y verduras, excluyendo las zanahorias, brócoli, y de hoja verde oscuro; sin papas, sin salsa |
123 |
8,7 g |
5,1 g |
8 g |
| Pollo o pavo y verduras, excluyendo las zanahorias, brócoli, y de hoja verde oscuro; sin papas, salsa basada en la soja |
133 |
10,7 g |
4,4 g |
8,2 g |
| Pollo o pavo y verduras, excluyendo las zanahorias, brócoli, y de hoja verde oscuro; sin papas, salsa tomate |
120 |
7,3 g |
6,4 g |
7,8 g |
| Pollo o pavo y verduras incluyendo zanahorias, brócoli, y/o de color verde oscuro; sin papas, queso |
119 |
9,8 g |
3,9 g |
7,2 g |
| Pollo o pavo y verduras incluyendo zanahorias, brócoli, y/o de color verde oscuro; sin papas, gravy |
112 |
7,1 g |
4,5 g |
7,4 g |
| Pollo o pavo y verduras incluyendo zanahorias, brócoli, y/o de color verde oscuro; sin papas, sin salsa |
118 |
9,7 g |
2,9 g |
7,8 g |
| Pollo o pavo y verduras incluyendo zanahorias, brócoli, y/o de color verde oscuro; sin papas, salsa basada en la soja |
95 |
8,2 g |
5,4 g |
4,6 g |
| Pollo o pavo y verduras incluyendo zanahorias, brócoli, y/o de color verde oscuro; sin papas, salsa tomate |
113 |
7,2 g |
4,4 g |
7,8 g |
| Pollo o pavo, de pan, frito, ensalada de jardín cesárea, pollo y pavo, lechuga, tomates, queso, sin vestir Cooked |
115 |
6,3 g |
7,1 g |
6,9 g |
| Pollo o pavo, de pan, frito, ensalada de jardín con tocino y queso, pollo y pavo, bacon, queso, lechuga y/o verdes, tomate y/o zanahorias, otras verduras, sin vestir Cooked |
122 |
6,8 g |
6,4 g |
7,7 g |
| Pollo o pavo, de pan, frito, ensalada de jardín con queso, pollo y pavo, queso, lechuga y/o verdes, tomate y/o zanahorias, otras verduras, sin vestir Cooked |
123 |
6,5 g |
6,5 g |
7,9 g |
| Pollo o pavo cacciatore |
174 |
13,2 g |
6,9 g |
10,6 g |
| Ensalada de jardín de pollo o pavo, pollo y pavo, lechuga, tomate, queso, sin vestir |
63 |
8,5 g |
3 g |
1,9 g |
| Pastel de pollo o pavo, patty, o croquette |
262 |
20,8 g |
2,6 g |
18,8 g |
| Pollo o pavo chow mein o chop suey, no fideos |
83 |
9,8 g |
3,8 g |
3,2 g |
| Pollo o pavo chow mein o chop suey con fideos |
131 |
9,9 g |
11,2 g |
5,4 g |
| Pollo o pavo cordón bleu |
210 |
22,6 g |
9,3 g |
9,2 g |
| Pollo o pavo criollo, sin arroz |
103 |
13,8 g |
3 g |
4,2 g |
| Pollo o pavo divan |
140 |
15,5 g |
4 g |
7,3 g |
| Pollo o pavo, dumplings, y verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y hojas verdes oscuras; salsa |
128 |
5,7 g |
12,8 g |
6,2 g |
| Pollo o pavo, dumplings, y verduras incluidas zanahorias, brócoli, y/o hojas verdes oscuras; salsa |
127 |
5,6 g |
11,6 g |
6,6 g |
| Pollo o pavo fricassee |
121 |
10,7 g |
3,5 g |
7,2 g |
| Pollo o pavo fricassee, sin salsa, no papas, Estilo puertorriqueño |
200 |
25,2 g |
0 g |
11 g |
| Pollo o pavo fricassee, con salsa, no papas, papas notificadas por separado, Estilo puertorriqueño |
183 |
14 g |
2,5 g |
13,1 g |
| Ensalada de pollo o jardín de pavo, pollo y pavo, otras verduras que excluyen tomate y zanahorias, sin vestir |
66 |
10,8 g |
2,6 g |
1,4 g |
| Ensalada de pollo o jardín de pavo, pollo y pavo, tomate y/o zanahorias, otras verduras, sin vestir |
64 |
10,1 g |
3 g |
1,3 g |
| Pollo o ensalada de pavo con tocino y queso, pollo y pavo, bacon, queso, lechuga y/o verdes, tomate y/o zanahorias, otras verduras, sin vestir |
106 |
11 g |
3 g |
5,6 g |
| Ensalada de pollo o pavo con queso, pollo y pavo, queso, lechuga y/o verdes, tomate y/o zanahorias, otras verduras, sin vestir |
93 |
10,3 g |
3 g |
4,5 g |
| Pollo o pavo hah |
110 |
9,6 g |
8,3 g |
4,1 g |
| Pollo o pavo, fideos, y verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y hoja verde oscuro; salsa de queso |
149 |
8,9 g |
15,3 g |
6 g |
| Pollo o pavo, fideos, y verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y de color verde oscuro; la salsa |
130 |
6,1 g |
14,9 g |
5,2 g |
| Pollo o pavo, fideos, y verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y de hoja verde oscuro; sin salsa |
151 |
8 g |
18,1 g |
5,4 g |
| Pollo o pavo, fideos, y verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y hoja verde oscuro; salsa con tomate |
134 |
6,2 g |
14,7 g |
5,8 g |
| Pollo o pavo, fideos, y verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y/o de color verde oscuro; salsa de crema, salsa blanca, o salsa de setas |
132 |
6,1 g |
14,5 g |
5,6 g |
| Pollo o pavo, fideos, y verduras incluidas zanahorias, brócoli, y/o de hoja verde oscuro; salsa de queso |
145 |
8,9 g |
14,2 g |
6 g |
| Pollo o pavo, fideos, y verduras incluidas zanahorias, brócoli, y/o de color verde oscuro; salsa de crema, salsa blanca, o salsa de setas |
128 |
6,1 g |
13,5 g |
5,6 g |
| Pollo o pavo, fideos, y verduras incluidas zanahorias, brócoli, y/o de color verde oscuro; la salsa |
129 |
6,1 g |
13,7 g |
5,6 g |
| Pollo o pavo, fideos, y verduras incluidas zanahorias, brócoli, y/o de color verde oscuro; sin salsa |
147 |
8 g |
16,6 g |
5,5 g |
| Pollo o pavo, fideos, y verduras incluidas zanahorias, brócoli, y/o de hoja verde oscuro; salsa tomate |
130 |
6,2 g |
13,6 g |
5,8 g |
| Pollo o pavo parmigiana |
174 |
16,2 g |
8,3 g |
8,3 g |
| Pollo o pavo, papas, y verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y hoja verde oscuro; salsa de queso |
133 |
7,6 g |
12,9 g |
5,9 g |
| Pollo o pavo, papas, y verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y hoja verde oscuro; salsa de crema, salsa blanca, o salsa de setas |
126 |
4,8 g |
12,1 g |
6,8 g |
| Pollo o pavo, papas, y verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y de color verde oscuro; la salsa |
127 |
4,8 g |
12,3 g |
6,8 g |
| Pollo o pavo, papas, y verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y de hoja verde oscuro; sin salsa |
132 |
6,2 g |
14,8 g |
5,7 g |
| Pollo o pavo, papas, y verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y hoja verde oscuro; salsa con tomate |
128 |
4,8 g |
12,2 g |
7 g |
| Pollo o pavo, papas, y verduras incluidas zanahorias, brócoli, y/o de hoja verde oscuro; salsa de queso |
129 |
7,5 g |
11,7 g |
5,9 g |
| Pollo o pavo, papas, y verduras incluidas zanahorias, brócoli, y/o de color verde oscuro; salsa de crema, salsa blanca, o salsa de setas |
126 |
4,8 g |
11,1 g |
7,1 g |
| Pollo o pavo, papas, y verduras incluidas zanahorias, brócoli, y/o de color verde oscuro; la salsa |
123 |
4,7 g |
11,2 g |
6,8 g |
| Pollo o pavo, papas, y verduras incluidas zanahorias, brócoli, y/o de color verde oscuro; sin salsa |
129 |
6,2 g |
13,3 g |
6 g |
| Pollo o pavo, papas, y verduras incluidas zanahorias, brócoli, y/o de hoja verde oscuro; salsa tomate |
124 |
4,8 g |
11,1 g |
7 g |
| Pollo o pavo, papas, maíz, y queso, con salsa |
123 |
4,5 g |
13,3 g |
6,1 g |
| Pollo o pavo, arroz, y verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y hoja verde oscuro; salsa de queso |
146 |
8,1 g |
16,7 g |
5,2 g |
| Pollo o pavo, arroz, y verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y hoja verde oscuro; salsa de crema, salsa blanca, o salsa de setas |
131 |
5,3 g |
15,7 g |
5,3 g |
| Pollo o pavo, arroz, y verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y de color verde oscuro; la salsa |
135 |
5,3 g |
16 g |
5,5 g |
| Pollo o pavo, arroz, y verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y de hoja verde oscuro; sin salsa |
151 |
6,9 g |
19,8 g |
5 g |
| Pollo o pavo, arroz, y verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y hoja verde oscuro; salsa de soja |
133 |
9,6 g |
7,8 g |
7,2 g |
| Pollo o pavo, arroz, y verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y hoja verde oscuro; salsa con tomate |
133 |
5,4 g |
15,9 g |
5,5 g |
| Pollo o pavo, arroz, y verduras incluidas zanahorias, brócoli, y/o de hoja verde oscuro; salsa de queso |
142 |
8,1 g |
15,5 g |
5,2 g |
| Pollo o pavo, arroz, y verduras incluidas zanahorias, brócoli, y/o de color verde oscuro; salsa de crema, salsa blanca, o salsa de setas |
131 |
5,3 g |
14,6 g |
5,7 g |
| Pollo o pavo, arroz, y verduras incluidas zanahorias, brócoli, y/o de color verde oscuro; la salsa |
132 |
5,2 g |
14,9 g |
5,7 g |
| Pollo o pavo, arroz, y verduras incluidas zanahorias, brócoli, y/o de color verde oscuro; sin salsa |
150 |
6,8 g |
18,2 g |
5,5 g |
| Pollo o pavo, arroz, y verduras incluidas zanahorias, brócoli, y/o de hoja verde oscuro; salsa de soja |
131 |
9,4 g |
8 g |
6,9 g |
| Pollo o pavo, arroz, y verduras incluidas zanahorias, brócoli, y/o de hoja verde oscuro; salsa tomate |
130 |
5,3 g |
14,8 g |
5,5 g |