マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前
Producto envasado Otros alimentos 東洋水産
マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前 contiene 309 kcal por 100 g. Serving, 150 g (150 g) aporta unas 464 kcal.
Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 358.700 productos.
100 g aportan el 33% del valor diario de Thiamin (B1), el 22% del valor diario de copper y el 18% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 309 kcal | |
| Grasas totales L | 1,2 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,33 g | 2% |
| Colesterol L | 3,3 mg | 1% |
| Sodio L | 1.650 mg | 72% |
| Carbohidratos totales L | 64,3 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 3,1 g | 11% |
| Azúcares totales | no informado | |
| Proteínas L | 10,1 g | 20% |
| Vitamina A L | 20 µg | 2% |
| Vitamina D L | 0,067 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 0,67 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,4 mg | 33% |
| Riboflavin (B2) L | 0,2 mg | 15% |
| Vitamina B6 L | 0,27 mg | 16% |
| Folate (B9) L | 13,3 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,067 µg | 3% |
| Calcio L | 20 mg | 2% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 40 mg | 10% |
| Fósforo L | 120 mg | 10% |
| Potasio L | 100 mg | 2% |
| Zinc L | 0,8 mg | 7% |
| Copper L | 0,2 mg | 22% |
| Selenio L | 10 µg | 18% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 83%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,1 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7 g)
- Fibra3,1 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Grasas1,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,5 g)
- Grasas saturadas0,33 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Sodio1.650 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (1)
| Ácidos grasos Omega-3 L | 0,007 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- 東洋水産
- Código de barras
- 4901990346627
- Ración de la etiqueta
- 150 g
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前?
100 g de マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前 tienen 309 kcal. Serving, 150 g (150 g): unas 464 kcal.
¿Es マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前 rico en proteínas?
マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前 contiene 10,1 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 15,2 g en serving, 150 g (150 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前?
マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前 tiene 64,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,1 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前?
マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前 contiene 1,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,33 g son saturados (el 2% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (33% DV), copper (22% DV), selenio (18% DV), Vitamina B6 (16% DV) y Riboflavin (B2) (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前?
100 g contienen 1.650 mg de sodio, el 72% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 2 de junio de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4901990346627. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de junio de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.