マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前
Emballeret produkt Andre fødevarer 東洋水産
マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前 indeholder 309 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 464 kcal.
Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
100 g giver 33 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 22 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 309 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,2 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,33 g | 2 % |
| Kolesterol L | 3,3 mg | 1 % |
| Natrium L | 1.650 mg | 72 % |
| Kulhydrat i alt L | 64,3 g | 23 % |
| Kostfibre L | 3,1 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 10,1 g | 20 % |
| Vitamin A L | 20 µg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,067 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,67 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,4 mg | 33 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,2 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 13,3 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,067 µg | 3 % |
| Calcium L | 20 mg | 2 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 40 mg | 10 % |
| Phosphor L | 120 mg | 10 % |
| Kalium L | 100 mg | 2 % |
| Zink L | 0,8 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,2 mg | 22 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 83 %
- Fedt 4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,1 gover medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre3,1 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Fedt1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt0,33 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium1.650 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (1)
| Omega-3-fedtsyrer L | 0,007 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- 東洋水産
- Stregkode
- 4901990346627
- Portion på emballagen
- 150 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| アップルハニー 川原商会 | 309 | 0,1 g | 77,3 g | 0,1 g |
| Vieux Panné Carrefour | 309 | 21 g | 0,5 g | 25 g |
| Crème fraîche Alsace Lait | 309 | 2,1 g | 3,2 g | 32 g |
| Produit de substitution oeuf Natura | 309 | 23,9 g | 38,3 g | 6,7 g |
| Fromage - Chaumes Intermarché | 309 | 21 g | 0,5 g | 25 g |
| Hvitløksbaguetter Prima Lavpris(Rema 1000) | 309 | 7,1 g | 42 g | 12 g |
| GF Fig And Ginger Curated Collection | 309 | 6,7 g | 70,7 g | 1,3 g |
| Chaumes Meny | 309 | 21 g | 0,5 g | 25 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前?
100 g マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前 har 309 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 464 kcal.
Indeholder マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前 meget protein?
マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前 indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15,2 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前?
マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前 har 64,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前?
マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前 indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,33 g mættet (2 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (33 % DV), kobber (22 % DV), selen (18 % DV), Vitamin B6 (16 % DV) og Riboflavin (B2) (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i マルちゃん 北海道小麦のざるラーメン 和風つゆ味 1人前?
100 g indeholder 1.650 mg natrium, 72 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4901990346627. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. juni 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.